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一喝茶就口乾舌燥,是哪裡出了問題?

2023年08月05日

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茶友們都有過類似的喝茶體驗:一款品質不錯的好茶,不僅可以在品飲過程中呈現出較好的香氣和口感,喝完之後仍會在口中留有餘韻,甘甜潤澤,令人回味不已。與之相反,如果我們喝的茶品質平平,香氣和口感平淡,品飲時感受不到生津回甘,沒有任何餘韻可言。更有甚者,喝完茶之後覺得口乾舌燥,這是為什麼呢?
「口乾舌燥」,對應「生津滋潤」。在大多數茶友看來,「生津止渴」,是茶葉最基本的功效價值之一;同時,生津濃強度和持久度,也是判定茶葉品質的標準之一。
為什么喝完茶之後會有更明顯的生津感受?有些茶友可能會說「苦回甘,澀生津」,但生津與澀感之間其實並沒有必然聯繫。糖苷類吸熱水解,有機酸刺激生津
生津,指的是口腔不斷分泌出唾液的過程。
由於茶葉中的糖苷類物質在口腔內會發生吸熱水解作用,在這個過程中生成的有機酸會刺激人體的唾液腺分泌,於是我們就會有明顯的生津感受。
也就是說,一款茶葉中的糖苷類物質含量越高,生津感受就越強烈;糖苷類物質含量越少,則生津越弱,甚至在喝完茶之後完全沒有生津,並出現「口乾舌燥」的情況。除生津之外,喝茶時是否有回甘和清涼感,也與糖苷類物質含量的多少息息相關。
生津、回甘和清涼感,共同決定了一款茶葉的整體活性和品質高低。對於比較注重後期轉化的茶類,比如普洱茶、黑茶等,在選茶時就需要通過其生津強度和持久度,來對這款茶的轉化潛力做出預判。身體狀態
如果茶葉品質較好,喝起來卻仍然覺得「口乾舌燥」,則有可能是身體原因。
一般情況下,口腔會正常分泌出唾液,舌苔不幹不濕,齒頰潤澤生津。當身體狀態不佳影響到自身的唾液分泌時,比如感冒、上火等,我們同樣也會覺得口舌乾燥。
因此,在排除了茶葉品質問題之後,身體狀態較好的時候喝茶,會有更好的品飲體驗。其他原因
除了上述兩種比較常見的情況,制茶工藝、倉儲環境及年份、茶湯溫度等,也會對茶品香氣、滋味和生津回甘等有不同程度的影響。
高溫殺青或炒青,是製作綠茶、烏龍茶和普洱茶必不可少的一道工序。由於殺青和炒青對溫度要求較高,部分新茶會出現「火氣」未消的情況,這樣的茶更適合放一段時間再喝。
如果是存放年份較久的老茶,為了避免喝起來乾澀有燥感,應提前一個星期左右就將茶葉從倉庫中取出充分醒茶;如果倉儲環境不當導致茶葉變質發霉,這樣的老茶即便喝起來沒有明顯不適,從自身健康角度考慮,仍不建議繼續品飲。
茶湯溫度過高,既有可能燙傷口腔,也更容易產生乾澀感,所以喝茶時溫飲為宜。還有一種情況是,茶葉受潮之後經過了處理,或者又遭遇了一波熱空氣「襲擊」,造成的失水返干。
故喝茶「口乾舌燥」,並不一定就是茶葉品質問題。糖苷類物質含量、倉儲環境和年份、製作工藝、身體狀態等,均會影響到喝茶時的生津感受,茶友們還需仔細辨別。
故喝茶「口乾舌燥」,並不一定就是茶葉品質問題。糖苷類物質含量、倉儲環境和年份、製作工藝、身體狀態等,均會影響到喝茶時的生津感受,茶友們還需仔細辨別。(本文系說茶網原創文章,作者:至夏、說茶網思思)

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