給寶寶按時喂奶還是按需喂奶一直是寶媽們爭論不休的問題。張三說按時喂好，能培養孩子按時吃奶的習慣，李四說按需喂養好，寶寶吃飽了才能長得白白胖胖。公說公有理，婆說婆有理，到底該如何喂養寶寶呢?
其實，這和寶寶出生時間有關。母乳喂養的寶寶，在4周之前要考慮兩次進食的時間間隔，白天每次喂奶時間間隔不超過3小時，夜間不超過4小時，而4周之後，則可以完全根據寶寶的需求供給母乳。
因為4周前的寶寶有一個生長加速期，同時大部分寶寶出生後還會經歷黃疸的時期，另外，母乳很容易消化，所以寶寶需要頻繁的吃奶來攝入更多的營養。而新生兒大部分時間都在睡覺，如果長時間不吃奶，不利於寶寶的成長，媽媽的乳汁分泌也會減少。所以，當寶寶白天超過3小時或者晚上超過4小時不吃奶的時候，需要叫醒寶寶吃奶，增加哺乳次數還可以促進乳汁的分泌，有利於母乳喂養的成功。
四周以後，寶寶的身體建立了良好的體重增長模式，寶寶一陣陣地生長加速，最常見於4~6周、2個月、3個月、6個月前後，在這些時候寶寶生長速度很快，吃奶頻繁，間隔期短。而在生長加速期前後，是生長速度放緩的時期，吃奶次數相對會減少，有些寶寶還會出現生理性厭奶期的表現。所以，寶寶對奶水的需求量，是一陣陣增加和減少的，非要刻板地定時定量喂養，顯然不符合寶寶自然生長規律。另外，由於每個寶寶體質和性格不同，有的寶寶吃得多，有的寶寶吃得少;有的寶寶喜歡「馬拉松」式吃奶，有的寶寶喜歡一次吃個夠。因此，不同的寶寶要有不同的母乳喂養方式，根據寶寶自己的需求來喂養。
按需喂養寶寶除了能為寶寶提供足夠的營養和能量，同時也是一種對寶寶的需求給予回應的過程，有利於建立寶寶對媽媽的信任關係，同時給寶寶提供了一個溫暖、舒適、有安全感的地方。
總之，四周前的寶寶在按需喂養的基礎上要注意時間間隔，四周後，就拋棄鬧鐘，順其自然。
學會了以上方法，這下寶媽們再也不用為如何喂奶擔心了吧?
審核人：張瑜，山西省人民醫院健康管理中心，醫學碩士，主治醫師。
其實，這和寶寶出生時間有關。母乳喂養的寶寶，在4周之前要考慮兩次進食的時間間隔，白天每次喂奶時間間隔不超過3小時，夜間不超過4小時，而4周之後，則可以完全根據寶寶的需求供給母乳。
因為4周前的寶寶有一個生長加速期，同時大部分寶寶出生後還會經歷黃疸的時期，另外，母乳很容易消化，所以寶寶需要頻繁的吃奶來攝入更多的營養。而新生兒大部分時間都在睡覺，如果長時間不吃奶，不利於寶寶的成長，媽媽的乳汁分泌也會減少。所以，當寶寶白天超過3小時或者晚上超過4小時不吃奶的時候，需要叫醒寶寶吃奶，增加哺乳次數還可以促進乳汁的分泌，有利於母乳喂養的成功。
四周以後，寶寶的身體建立了良好的體重增長模式，寶寶一陣陣地生長加速，最常見於4~6周、2個月、3個月、6個月前後，在這些時候寶寶生長速度很快，吃奶頻繁，間隔期短。而在生長加速期前後，是生長速度放緩的時期，吃奶次數相對會減少，有些寶寶還會出現生理性厭奶期的表現。所以，寶寶對奶水的需求量，是一陣陣增加和減少的，非要刻板地定時定量喂養，顯然不符合寶寶自然生長規律。另外，由於每個寶寶體質和性格不同，有的寶寶吃得多，有的寶寶吃得少;有的寶寶喜歡「馬拉松」式吃奶，有的寶寶喜歡一次吃個夠。因此，不同的寶寶要有不同的母乳喂養方式，根據寶寶自己的需求來喂養。
按需喂養寶寶除了能為寶寶提供足夠的營養和能量，同時也是一種對寶寶的需求給予回應的過程，有利於建立寶寶對媽媽的信任關係，同時給寶寶提供了一個溫暖、舒適、有安全感的地方。
總之，四周前的寶寶在按需喂養的基礎上要注意時間間隔，四周後，就拋棄鬧鐘，順其自然。
學會了以上方法，這下寶媽們再也不用為如何喂奶擔心了吧?
審核人：張瑜，山西省人民醫院健康管理中心，醫學碩士，主治醫師。
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