柚子的功效與作用

每個季節都有每個季節具有代表性的水果和食物，秋天和冬天比較盛產的應該是橘子、橙子和柚子，還有板栗這一類的食物。我們經常看到的柚子都是黃色的果肉，但也會有紅色的果肉，兩個品種的口感是不一樣的，黃色果肉的叫蜜柚，味道是酸酸甜甜的，紅色果肉叫紅柚，味道是比較甜的，但我們經常被紅柚吸引，因為平常都是吃的蜜柚，不會在乎兩者的口感是怎樣的。今天我們就來了解一下柚子的功效與作用。
在買柚子的時候，我們不知道哪個比較酸哪個比較甜，有時候是自己亂拿，有時候是老闆推薦，但有時老闆都是有私心的，所以我們應該自己去辨認，一般柚子比較圓的話，果肉會比較多，當柚子比較硬且很沉的話，這樣的柚子肯定是皮薄肉多的，果皮黃一些的柚子才是成熟的，如果還是綠色的話就不要選擇了。
像柚子和橘子這類的水果，偶爾吃一些對身體是有好處的，因為這些水果是寒性水果，可以幫助我們在感冒的時候祛痰，很多人可能一天吃很多柚子，第二天會開始長痘，就會認為柚子是上火的水果，其實不是的，既然是寒性水果，當然是降火的。雖然柚子吃起來很可口，但也不要吃太多，吃多了會影響味覺，因為柚子是比較酸的，吃多了可能會有嘔吐的現象，也會危及到自己的肝臟。
很多水果都是維生素比較高的，柚子也是，柚子還可以預防一些疾病的發生，像心血管疾病就可以抑制住，有這個病症的人吃柚子，並且也能得到很好的緩解作用。柚子除了能吃之外，柚子皮也是我們生活中的得力助手，廁所一般異味都比較重，把柚子皮放在廁所里或放在廁所、新裝修的房子裡，有去除異味的作用。