執筆：胡蝶
編輯：胡蝶
定稿：歐陽比文
在寶寶出生之前，媽媽都要事先準備好最柔軟舒適的衣服和被褥，打定主意要給寶寶最細緻的呵護，但是媽媽真的給孩子增添衣物時才發現，穿多少衣服才合適還真是不容易掌握。
畢竟孩子自己不會說話，媽媽的經驗又不足，一不小心就會判斷失誤，參考老人的說法，有說寶寶怕熱的，有說寶寶怕冷的，真是不知道該聽誰的好。

都說「嬰兒沒有六月」，為什麼娃又總滿頭大汗？

劉丹有了寶寶以後特意請婆婆一起來照顧，婆婆也非常重視小寶寶，不辭辛勞帶來許多嬰兒用品。一進家門，婆婆就熟練地打開包裹，掏出自己精心縫製的小被褥給寶寶換上。
親手把寶寶包了個嚴嚴實實，婆婆這才滿意地點點頭。可是劉丹看著被包成「毛毛蟲」的寶寶，擔憂地詢問婆婆，寶寶會不會太熱了。
婆婆胸有成竹地向劉丹表示：「放心吧，『嬰兒沒有六月』，寶寶不怕熱只怕冷。」但是看到寶寶額頭上逐漸被汗水濡濕的頭髮，劉丹對婆婆的理論產生了懷疑。

嬰兒無法及時調節體溫，冷熱需要媽媽「幫忙」

對於新手寶媽來說，嬰兒的冷熱確實是很難把握的一個點，此時的孩子還不會表達自己的感受，即使寶寶感到溫度過高或過低，也無法向媽媽有效示警。
這就要求媽媽能掌握判斷嬰兒體感溫度的有效方法，及時為寶寶增減衣物，以減少寶寶受涼或過熱的可能。在判斷寶寶感受之前，我們首先要弄清一個問題，那就是寶寶的到底是怕冷還是怕熱。

嬰兒到底怕冷還是怕熱？這兩個寶寶都受不了

1. 寶寶怕冷
如果寶媽仔細思考就會發現，新生嬰兒正處於人類一生中體重最輕、體內脂肪含量最少的階段，嬰兒怕冷是毋庸置疑的。
同時寶寶皮膚薄嫩，角質層較薄，皮膚水分非常容易蒸發，在此過程中又會帶走大量的熱，因此媽媽有比較及時為寶寶加強保暖。
2. 寶寶怕熱
但加強保暖不代表一定要「捂」，新生兒調節體溫的能力較差，一旦身體溫度過高，身體不能及時自動降溫，形成「嬰兒捂熱綜合徵」。
寶寶的表達能力較差，如果不能及時為寶寶降溫，長期處於高熱狀態下，很容易讓寶寶脫水、呼吸困難甚至傷害大腦，進而危及生命。
總得來說，寶寶可謂是「既怕冷又怕熱」，這就要求家長能及時了解孩子的需求，做出準確的判斷，不盲目保暖，讓寶寶隨時處於溫暖適宜的溫度下。

合理為寶寶增加衣物，需要掌握三個判斷標準

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  嬰兒室溫標準
  

嬰兒所在場所的室溫不必過高，反而要注意濕度的變化，空氣過於乾燥會損傷寶寶鼻粘膜，定期把寶寶抱離臥室，給房間通風，可以有效凈化空氣，降低寶寶患病幾率。

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  判斷體溫標準
  

判斷嬰兒體溫不應觸摸手腳，而是用手輕撫寶寶後背感受溫度。寶寶因為血液循環不暢，手腳冰涼是常態，後背出汗則說明有些熱，後背發涼則需要加衣。

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  嬰兒加衣標準
  

事實證明像老一輩人拚命給孩子穿衣服、蓋被的方法不值得提倡，媽媽要經常去感受寶寶體溫，隨時為孩子調整衣物。
糖果媽媽叮囑:給寶寶的衣物要事先檢查是否有尖銳配件、繩結、線頭，以免誤傷寶寶。