主料 | ||
麵粉300克 | 紅曲米粉4克 | |
輔料 | ||
發酵粉3克 | 水180克 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
麵粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
總量 | 300克 | 浪漫玫瑰花饅頭熱量/卡路里1098千卡 | |||
熱量1098千卡,相當於樂隊演奏274分鐘消耗的熱量...240 |
浪漫玫瑰花饅頭的做法,共6個步驟
1/6. 麵粉,紅曲粉,水和發酵粉全部放入麵包機中,啟動和面程序,揉成麵糰,拿出來放盆中進行發酵。
2/6. 麵糰發至兩倍大時,把麵糰放案板上,用手揉一會兒,然後搓成長條,像包餃子一樣,用切成小擠子,按扁,擀成圓片。
3/6. 六個一組依次疊放好,再用手拿少許麵糰,搓個小長條做中間花芯放第一個片上面。
4/6. 用手從放有花心的那個片開始卷,把六個片都卷進去。
5/6. 用手把中間掐細,然後用刀從中間切開,兩朵玫瑰花就做好了。其他的依次做好。
6/6. 放籠鍋裡面。繼續醒發10分鐘。開火蒸,大火上汽後轉中火蒸15分鐘即可。
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