一個牙醫的良心忠告你記住了嗎？

摘要：牙齒其實是對人體健康最重要的部分，我們應該多關注口腔健康，有很多人都忽視自己的牙齒，更不會認真地去聽一個牙醫的良心忠告。但是隨著年齡增大，牙齒問題越來越多，這時候你才意識到牙齒的重要性。
　　牙齒其實是對人體健康最重要的部分，我們應該多關注口腔健康，有很多人都忽視自己的牙齒，更不會認真地去聽一個牙醫的良心忠告。但是隨著年齡增大，牙齒問題越來越多，這時候你才意識到牙齒的重要性。看看一個牙醫的良心忠告:
　　即使擁有健康牙齦，也應每年看兩次牙醫。
　　在很多患者身上，能發現一個奇怪現象：牙周疾病往往對口腔後面的大牙產生嚴重影響，但是患者前面的牙齒卻非常健康。原因是，人們只仔細刷別人可以看到的牙齒。
　　牙醫總告訴患有嚴重牙齦疾病的患者要剔牙，但是並非只有到了這個時候你才需要剔牙。這就像你經常需要把襯衣口袋底部清理乾淨一樣，這樣它就不會積存雜物。
　　人們初次見面時，最先注意的是眼睛，然後是牙齒，排在第三位的才是頭髮。然而人們花在頭髮上的錢，卻比花在牙齒上的錢要多得多。
　　保持口腔衛生需要每天刷10分鐘牙。然而成年人的平均刷牙時間只有2或3分鐘，兒童刷牙的平均時間更短。
　　抽煙的人經常會用薄荷糖或漱口水遮蓋煙味，然而煙草發出的惡臭味已經侵入牙齦組織，而這些組織又分布在口腔里，因此用薄荷糖或漱口水是起不到護牙作用的。
　　人們刷牙時經常只刷表面，很難刷到口腔較深處的噬菌區，但正是這個地方發出難聞的氣味。所以，你必須每天用牙線，隔幾個月清洗一下口腔。如果這些都做到了，但口中仍發出難聞的氣味，就要從飲食著手，或查查是否存在其他健康問題。