露露媽：我家小寶一歲多一點，還是不會跑。每當我把她放在地上讓她學習跑，她就會立馬趴地上開始爬而不是跑。當我把她放在桌邊，如果雙手不扶著她的話，她也會一屁股坐地面上。有人說孩子是不是因為膽小不跑，可是我覺得她膽子不小啊。出去吃飯的時候她看見小朋友，不管對方大小都會去主動抓人家，拍人家頭，拽人家頭髮我實在不明白平時單子那麼大的孩子為什麼一讓她學跑就趴在地上呢？
案例中的媽媽對走和跑有三個誤區：
▍誤區一：會走之後就該跑
科學結論：走和跑有天壤之別
這位媽媽一定是個性急的媽媽！一歲多的孩子走得都不太穩呢怎麼會快跑呢？在我們眼裡走和跑的差距是很小的，但是在孩子的世界裡這是存在巨大差異的兩個階段，需要一個過渡期。當孩子的身體素質達到一個高度，走路這件事變得越來越熟練的時候，孩子自然會開始嘗試跑的動作。
▍誤區二：走得越早越快證明孩子越好
科學結論：爬得多的孩子是日後贏家
孩子走路早晚其實並不要緊，但孩子會不會爬，愛不愛爬可是一件至關重要的事情，爬得越多反而越好。案例中的寶寶更喜歡爬，所以如果我是這位媽媽我會儘量讓孩子多爬，這對孩子的平衡能力、協調能力等更方面能力都會得到鍛鍊，是走路不能替代的鍛鍊。
▍誤區三：不敢跑是膽小
科學結論：孩子對自身能力的正確評估
孩子是能夠評估自己的能力的，如果他覺得自己能夠負荷跑、跳這些動作，他自然而然就會行動了。案例中的寶寶知道自己的能力還不夠，而且需要更長時間的訓練，所以才不會立刻跑、跳，這都是需要家長耐心等待的。
孩子會走之後並不代表著他的骨骼、肌肉也發育完成，還需要進一步訓練，而每個孩子的運動神經發育也有早晚。所以在孩子能自由自在地走之後，家長要做的是給孩子一個安全的行走環境。與其著急孩子什麼時候跑，不如想想如何幫助孩子走路，或者給孩子做些營養的飲食，加強肌肉骨骼的生長，為孩子行走、跑跳提供強健的身體基礎。
五個活動幫助寶寶學走路：
1.從爬行開始
爬行可以鍛鍊寶寶腿部肌肉的張力和力量，有利於學步。讓寶寶在地板或硬的墊子爬行，可利用玩具進行誘導。
2.做做仰臥起坐
要練習寶寶的肌力可以與寶寶做仰臥起坐運動。寶寶仰臥，媽媽拉著他的雙手做以下動作：坐起--站立--坐下--躺下，如此反覆幾次。注意，拉寶寶的雙手不能太用力，以防用力不當造成寶寶脫臼。
3.蹬蹬腿腳
雙手托住寶寶的腋下，托起寶寶，讓他做蹬腿彈跳動作，練習寶寶腿部的伸展能力。
4.抓拿玩具，攀攀爬爬
站立是走的前提，將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發或茶几，鼓勵他扶著站起來抓取玩具，還可以把玩具放在沙發上或拿在爸媽的手裡，鼓勵寶寶攀爬。
5.練習放手站立
寶寶開始會因為害怕不願意放手站立，爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，讓寶寶不知不覺放開雙手，獨自站立。也可以把玩具放在另一邊，逗引寶寶轉動身體，獨自站立。
案例中的媽媽對走和跑有三個誤區：
▍誤區一：會走之後就該跑
科學結論：走和跑有天壤之別
這位媽媽一定是個性急的媽媽！一歲多的孩子走得都不太穩呢怎麼會快跑呢？在我們眼裡走和跑的差距是很小的，但是在孩子的世界裡這是存在巨大差異的兩個階段，需要一個過渡期。當孩子的身體素質達到一個高度，走路這件事變得越來越熟練的時候，孩子自然會開始嘗試跑的動作。
▍誤區二：走得越早越快證明孩子越好
科學結論：爬得多的孩子是日後贏家
孩子走路早晚其實並不要緊，但孩子會不會爬，愛不愛爬可是一件至關重要的事情，爬得越多反而越好。案例中的寶寶更喜歡爬，所以如果我是這位媽媽我會儘量讓孩子多爬，這對孩子的平衡能力、協調能力等更方面能力都會得到鍛鍊，是走路不能替代的鍛鍊。
▍誤區三：不敢跑是膽小
科學結論：孩子對自身能力的正確評估
孩子是能夠評估自己的能力的，如果他覺得自己能夠負荷跑、跳這些動作，他自然而然就會行動了。案例中的寶寶知道自己的能力還不夠，而且需要更長時間的訓練，所以才不會立刻跑、跳，這都是需要家長耐心等待的。
孩子會走之後並不代表著他的骨骼、肌肉也發育完成，還需要進一步訓練，而每個孩子的運動神經發育也有早晚。所以在孩子能自由自在地走之後，家長要做的是給孩子一個安全的行走環境。與其著急孩子什麼時候跑，不如想想如何幫助孩子走路，或者給孩子做些營養的飲食，加強肌肉骨骼的生長，為孩子行走、跑跳提供強健的身體基礎。
五個活動幫助寶寶學走路：
1.從爬行開始
爬行可以鍛鍊寶寶腿部肌肉的張力和力量，有利於學步。讓寶寶在地板或硬的墊子爬行，可利用玩具進行誘導。
2.做做仰臥起坐
要練習寶寶的肌力可以與寶寶做仰臥起坐運動。寶寶仰臥，媽媽拉著他的雙手做以下動作：坐起--站立--坐下--躺下，如此反覆幾次。注意，拉寶寶的雙手不能太用力，以防用力不當造成寶寶脫臼。
3.蹬蹬腿腳
雙手托住寶寶的腋下，托起寶寶，讓他做蹬腿彈跳動作，練習寶寶腿部的伸展能力。
4.抓拿玩具，攀攀爬爬
站立是走的前提，將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發或茶几，鼓勵他扶著站起來抓取玩具，還可以把玩具放在沙發上或拿在爸媽的手裡，鼓勵寶寶攀爬。
5.練習放手站立
寶寶開始會因為害怕不願意放手站立，爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，讓寶寶不知不覺放開雙手，獨自站立。也可以把玩具放在另一邊，逗引寶寶轉動身體，獨自站立。
收藏