這段時間隨著脈診課程的推出朋友們的問題也都多多，其中一個大多數問的最多的問題是：脈診把脈難學嗎？有沒有快速的方法？
現在是快餐社會，稍微更新慢一點都被催，好吧，想要看劇透的，二羊整理出來一套容易上手的課程，當然，精簡濃縮版就是此篇，請收藏好。
學中醫沒有捷徑，只有沉下心來，學進去，如果非要給你個加速度，那就好好背熟這篇內容。
廢話不多說，請接招，先受我三招，再來看你有沒機會學會。
接我三招
第一招、搞清把脈的目的！
把脈是為了辨證！辨證！辨證！把脈不是變成西醫病名的診斷機！不是變成B超機。
第二招、搞清楚把脈的目標！
把脈之前，要胸有成竹，帶著目的去把脈！如果說把脈是打著電筒在夜裡找東西，首先你得明白自己找的是啥子東西。
第三招、你會辨證的基礎了沒？
最基本要求是八綱辨證，這就是我們把脈的目標。
如果不會，請到此打住，後面的內容，你也不知道說的是啥！
好了，如果你能接住二羊的三招，還沒吐血頭暈，那恭喜你，我的秘籍馬上要教到你手上了！
內功心法
首先記住此心法口訣，腦子不好使的每天大聲朗讀二十遍，三天功成，想忘記都難！：
把脈神奇，學習不易
首要靜心，師傅帶路
辨證為標，八綱為靶
一分浮沉，舉按加尋
二辨虛實，粗細力分
三算快慢，呼吸定息
四分長短；氣機判定
五察脈形，大小弦緊。
口訣詳解
第一步、首分浮沉定位置 什麼是「首分浮沉」？
現解釋如下：
①、首先區別脈象是浮脈還是沉脈。
「舉」因為切脈時手指是從淺表往深層逐漸探查的，首先輕觸皮膚，即可探出脈象是否浮脈；
「尋」無浮脈則又加壓，在這個層次可觸到許多脈象；
「按」，此時檢查是否沉脈對比浮脈。
「首分浮沉」就是通過手指頭的指法，「舉按尋」來找到脈象的位置。
②、在區別浮沉過程中，就這一招，練習得好，熟練掌握可以進一步區分出一下脈類，新手可暫時跳過：
浮脈類——浮脈、濡脈、革脈、芤脈、散脈；
沉脈類——沉脈、牢脈、伏脈。
③、區別了浮脈和沉脈為了啥，為了辨證，辨啥證？目標是區分「表證或里證。」區分病的位置。
2、第二步、二辨虛實
什麼是「二辨虛實」？黃帝內經，「精氣奪則虛，邪氣盛則實」。表示沒讀過的可以翻開黃帝內經來找。
現解釋如下：
①、做到上一步之後，知道了病位是表證或是里證，但是還得區分判斷邪氣和正氣到底哪方厲害。判斷局勢很重要。
所謂實證就是邪氣很盛，需要攻打它。
所謂虛證，就是正氣不足，需要補充它。
這一步的要訣就是判斷脈搏跳動的力度，有力為實，無力為虛。
②、如果這一步練習好了，可以進一步區分一下幾種脈
虛脈類——虛脈、微脈、弱脈；
實脈類——實脈、洪脈、滑脈等
好了通過以上三大招，加心法口訣，再加上開局兩大步你基本上可以學會把脈了。
當然如果你想進一步搞清楚把脈脈診的秘訣，請留意我後續文章。
現在是快餐社會，稍微更新慢一點都被催，好吧，想要看劇透的，二羊整理出來一套容易上手的課程，當然，精簡濃縮版就是此篇，請收藏好。
學中醫沒有捷徑，只有沉下心來，學進去，如果非要給你個加速度，那就好好背熟這篇內容。
廢話不多說，請接招，先受我三招，再來看你有沒機會學會。
接我三招
第一招、搞清把脈的目的！
把脈是為了辨證！辨證！辨證！把脈不是變成西醫病名的診斷機！不是變成B超機。
第二招、搞清楚把脈的目標！
把脈之前，要胸有成竹，帶著目的去把脈！如果說把脈是打著電筒在夜裡找東西，首先你得明白自己找的是啥子東西。
第三招、你會辨證的基礎了沒？
最基本要求是八綱辨證，這就是我們把脈的目標。
如果不會，請到此打住，後面的內容，你也不知道說的是啥！
好了，如果你能接住二羊的三招，還沒吐血頭暈，那恭喜你，我的秘籍馬上要教到你手上了！
內功心法
首先記住此心法口訣，腦子不好使的每天大聲朗讀二十遍，三天功成，想忘記都難！：
把脈神奇，學習不易
首要靜心，師傅帶路
辨證為標，八綱為靶
一分浮沉，舉按加尋
二辨虛實，粗細力分
三算快慢，呼吸定息
四分長短；氣機判定
五察脈形，大小弦緊。
口訣詳解
第一步、首分浮沉定位置 什麼是「首分浮沉」？
現解釋如下：
①、首先區別脈象是浮脈還是沉脈。
「舉」因為切脈時手指是從淺表往深層逐漸探查的，首先輕觸皮膚，即可探出脈象是否浮脈；
「尋」無浮脈則又加壓，在這個層次可觸到許多脈象；
「按」，此時檢查是否沉脈對比浮脈。
「首分浮沉」就是通過手指頭的指法，「舉按尋」來找到脈象的位置。
②、在區別浮沉過程中，就這一招，練習得好，熟練掌握可以進一步區分出一下脈類，新手可暫時跳過：
浮脈類——浮脈、濡脈、革脈、芤脈、散脈；
沉脈類——沉脈、牢脈、伏脈。
③、區別了浮脈和沉脈為了啥，為了辨證，辨啥證？目標是區分「表證或里證。」區分病的位置。
2、第二步、二辨虛實
什麼是「二辨虛實」？黃帝內經，「精氣奪則虛，邪氣盛則實」。表示沒讀過的可以翻開黃帝內經來找。
現解釋如下：
①、做到上一步之後，知道了病位是表證或是里證，但是還得區分判斷邪氣和正氣到底哪方厲害。判斷局勢很重要。
所謂實證就是邪氣很盛，需要攻打它。
所謂虛證，就是正氣不足，需要補充它。
這一步的要訣就是判斷脈搏跳動的力度，有力為實，無力為虛。
②、如果這一步練習好了，可以進一步區分一下幾種脈
虛脈類——虛脈、微脈、弱脈；
實脈類——實脈、洪脈、滑脈等
好了通過以上三大招，加心法口訣，再加上開局兩大步你基本上可以學會把脈了。
當然如果你想進一步搞清楚把脈脈診的秘訣，請留意我後續文章。
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