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家長注意:5個壞習慣易造成小孩近視

2023年09月16日

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  伴著哭鬧聲,又一個美妙的生命誕生我們睜開眼睛,去尋找光明;張開雙手,去擁抱世界。博愛眼科主任陳韶紅表示,近年來,越來越多的小孩子在先天或後天原因導致近視的頻發,給孩子原本多彩的世界蒙上了厚厚的陰影。
  9歲孩童因患近視失去往日的歡笑
  貝貝(化名)今年9歲,在羅湖區某小學上三年級,但是已經有近400多度的近視。近日,貝貝的母親利用周末時間將她帶到了廣東省深圳博愛醫院眼科,科主任陳韶紅接診了這名小患者。媽媽向醫生表示,每日戴著厚厚的眼鏡,且近視度數日益增加,嚴重影響了貝貝的生活質量,她已經很久沒有看到貝貝開心的笑了。接著,她便向醫生詢問治療的辦法。
  不良習慣易導致近視加重
  每當晨起夜寐,你可知道一天中我們有多少的光景需要依賴雙眼嗎?博愛眼科主任陳韶紅成,眼睛對於我們來說,是非常重要且容易忽視的。那麼,你在生活中真的有細心呵護他們嗎?
  陳主任介紹,預防近視應避免以下不良習慣:
  睡前不取隱形眼鏡
  在超過20分鐘的小憩中,最好將佩戴的隱形眼鏡去下,且由於此刻雙眼過於枯燥,你很需要注意引起眼角膜脫落的情況。陳主任提醒,在取下隱形眼鏡時,需等待20-30分鐘,利用人工淚液等潤潤雙眼,然後再取。
  任意揉眼不講究
  不論戴沒戴隱形眼鏡,非必要的時候戳擦眼睛都是在自找麻煩。眼科專家表示,有時候眼睛癢想撓時,最好還是先閉上眼只撓眼睛的外面,否則很容易因撓的太厲害弄破血管引發炎症。
  眼睛不做年檢
  年檢眼睛,其實也是非常有必要的,這將有助於了解自身視力的變化情況。眼科專家提醒,當你的眼睛缺乏痛覺感受器、血管破裂或是長腫瘤等問題的時候,說明眼睛出現了重大的問題,這都是平時過於疏忽導致的。
  緊盯電子螢幕
  在現今,電子螢幕隨處可見:手機、平板以及電腦等,它們發出幽幽的藍光博愛眼科專家認為,這些藍光都是眼睛的傷害,無異於太陽紫外線對眼睛直射。
  臉部不清潔
  陳主任表示,沒洗臉就上床睡覺,這些污垢會堵塞眼睛周邊的腺體,刺激皮膚,悶出痘痘甚至是麥粒腫。這些眼瞼周邊的腫塊,口將輻射至眼部,導致疼痛和炎症等。
  治療小孩近視選對方法很重要
  陳主任向貝貝的母親解釋說,貝貝的近視是可以治好的,目前治療近視最有效的方法是通過佩戴mct角膜塑形鏡來調整度數。陳主任表示說,這種角膜塑形鏡,在白天可以不用戴就達到戴鏡的目的。不留傷口,不留痕跡,可長時間佩戴無任何的副作用。
  經過眼科醫生的建議,貝貝佩戴了mct角膜塑形鏡,結果在複查視力的時候無任何異常,事物清晰可見。同時,mct角膜塑形鏡還能夠免除了因空氣中的粉塵進入眼內而形成的結膜炎的擔憂。另外,即便夜間一小會的睜眼,貝貝也可以不必摘下鏡片,使用起來安心舒適。經過電話回訪得知,貝貝的視力一切正常,現在又重新恢復了往日樂觀的心態。

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