不肥膩,家鄉的味道
1/6. 打碎豬肉餡兒,因為有肥肉,不容易攪碎,看瘦肉差不多了就拿出來剁幾下,肉就起肉勁了,更好吃點
2/6. 洋蔥切太辣,絞肉機剛絞肉也不好洗,索性放洋蔥進去,絞肉機沒那麼油,更好洗一些,切記,寧可洋蔥大一點,也不能絞太碎,不然沒味兒了
3/6. 粉條提前用涼水泡好,水開後下鍋煮,煮到沒硬心了就可以
4/6. 粉條切碎,比較沾刀沾手,沾點兒水就好了。
5/6. 把所有的配料放進去順一個方向攪拌,直到均勻為止。覺得干,肥肉少,可以適當加油,覺得肥肉夠了,就加水。不喜油膩的,加水即可。中間顏色深的是放了雞蛋和醬油,忘記拍照就攪拌開了。
6/6. 包子包好,鍋開下屜,10分鐘就好。成品圖。
粉條一定要煮熟了用涼水過一下控干水分再切
主料 | ||
肥瘦豬肉半斤 | 東北粉條(乾的300克)300克 | 洋蔥2個(每個比拳頭大點) |
發好的面3斤 | ||
輔料 | ||
鹽適量 | 食用油適量 | 胡椒粉約三分之一湯匙 |
醬油約4湯匙 | 雞蛋1個 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
肥瘦豬肉 | 克 | 1311千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
洋蔥 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
總量 | 419克 | 粉條豬肉餡兒包子熱量/卡路里1346千卡 | |||
熱量1346千卡,相當於高抬腿168分鐘消耗的熱量...480 |
粉條豬肉餡兒包子的做法,共6個步驟
1/6. 打碎豬肉餡兒,因為有肥肉,不容易攪碎,看瘦肉差不多了就拿出來剁幾下,肉就起肉勁了,更好吃點
2/6. 洋蔥切太辣,絞肉機剛絞肉也不好洗,索性放洋蔥進去,絞肉機沒那麼油,更好洗一些,切記,寧可洋蔥大一點,也不能絞太碎,不然沒味兒了
3/6. 粉條提前用涼水泡好,水開後下鍋煮,煮到沒硬心了就可以
4/6. 粉條切碎,比較沾刀沾手,沾點兒水就好了。
5/6. 把所有的配料放進去順一個方向攪拌,直到均勻為止。覺得干,肥肉少,可以適當加油,覺得肥肉夠了,就加水。不喜油膩的,加水即可。中間顏色深的是放了雞蛋和醬油,忘記拍照就攪拌開了。
6/6. 包子包好,鍋開下屜,10分鐘就好。成品圖。
小竅門
粉條一定要煮熟了用涼水過一下控干水分再切
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