谷維素能治失眠嗎 失眠吃谷維素有用嗎？

摘要：失眠是一種比較常見的症狀，谷維素可以治療神經官能症，但沒有說明可以治療失眠，但不少人失眠卻會服用谷維素。
　　谷維素能治失眠嗎 失眠吃谷維素有用嗎？失眠是一種比較常見的症狀，谷維素可以治療神經官能症，但沒有說明可以治療失眠，但不少人失眠卻會服用谷維素。那麼失眠吃谷維素有用嗎?谷維素能治失眠嗎?下面讓我們一起來看看吧!
　　谷維素能治失眠嗎
　　失眠是人體的安靜或者興奮狀態失調的疾病。谷維素可以輔助調節人體的神經功能，進而調節植物神經，改善內分泌功能，對治療失眠具有一定的幫助。
　　因為失眠，大部分人時間久了都會產生一些情緒的改變，而這種緊張、焦慮情緒又會加重失眠。所以，醫生開具谷維素是在調節失眠引起的情緒紊亂的基礎上，來改善失眠。所以，從這個角度來講，谷維素是可以治療失眠的，一般對於長期慢性失眠的患者，有一些效果。當然，對於這種患者，可能還要加一些幫助睡眠的藥物，同時進行健康睡眠的教育。
　　若患者失眠程度較輕，可於每日睡前服用2-3片谷維素，待病情穩定後可改至2片/日進行維持治療;若患者失眠程度較重，單獨服用谷維素效果也不甚理想，應及時就醫，經專業醫生辨證分型後行針對性治療。
　　在臨床上失眠的發生多數是和患者的情緒有關的，所以這種情況治療上並不能單純依賴藥物，最主要的還是要放鬆自己的情緒，去做一些自己能夠真正感興趣的事情。同時這種情況建議患者建立良好的生活習慣，每天要堅持適當的有氧運動。
　　睡眠質量不好其實很容易可以改善，不用服用藥物，好好的調理一下就會好的，睡前要保持清醒穩定，不要多慮，可以吃酸棗仁，百合，蓮子，桂圓等食物安神，或者是用體魄金中藥助眠枕調理睡眠，藥材氣味安神助眠效果很不錯。
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