混雙發球攻略:交替發1號、2號區

　　混雙發球攻略：交替發1號、2號區、打亂對手節奏。
　　混雙發球和接發球後，可以根據擊球的質量以及對手的站位進行跟進搶網。雙打的接發球區域和單打比起來更短更寬，因此在接發球時，可以更靠近前發球線站位，給對手造成壓力。由於場地加寬，發球落點可以更靠近邊線，因此接發球時，1號區和2號區（圖1）的交替發球也能打亂對手接發球搶網的節奏。

圖1
　　和男隊員相比，女隊員後場的進攻能力稍差，但網前需要的是反應、預判和回球控制，因此在站位上，女隊員要多爭取向前搶網，男隊員多控制後場。這樣，發球和接發球後，男女隊員的位置輪轉就形成了一些固定方式。

　　女隊員發球時，要儘可能貼近前發球線，髮網前球後順勢跟進，舉拍封網。發球動作和發球後的跑位，與單打有很大區別。（圖2）
圖2圖3.
　　而男隊員發球時，女隊員應站在另一發球區的前發球線和中線結合處，半蹲舉拍，身體儘可能前屈，不阻擋發球員發球路線和接發球員的接球視線。