玉米須在中藥里又稱為龍鬚,是一種非常常見的花茶,當然的也是非常常用的一種中藥。玉米須能用來煮水，並且喝了對身體好，那麼玉米須煮水煮幾分鐘呢？
干玉米須
干玉米須煮水10-20分鐘左右，干玉米須是成熟玉米的玉米須，水分含量比新鮮玉米須要少，更耐煮一些，而且干玉米須的藥效需要經過充分煮制才能溶解到水中。
新鮮玉米須
新鮮玉米須煮5分鐘左右即可，新鮮玉米含有較多的水分，其藥效含量相對來說較干玉米低，但是含有的活性營養成分較多，若是煮太久，營養成分易揮發，所以煮5分鐘左右即可。
玉米須水建議一天喝100-200ml。
玉米須，味甘、淡，性平，有廣泛的預防疾病和保健作用，玉米須中還含有很多纖維素和維生素等營養成分，有促進腸胃蠕動、涼血、瀉熱、祛濕等作用，但是玉米須水喝多了可能引起尿頻、腸胃不適等症狀，建議一天喝100-200ml即可。
喝玉米須水一般建議上午或中午飯後2小時喝。玉米須有一定作用，如果晚上喝可能會影響睡眠質量；若是飯後立馬喝玉米須水，可能會稀釋胃酸從而引起消化而且玉米須水可能藥效被減弱。
玉米須煮水煮幾分鐘一般情況下十幾分鐘就可以了，玉米須煮水喝是有很多好處的！
玉米須煮水煮幾分鐘
干玉米須
干玉米須煮水10-20分鐘左右，干玉米須是成熟玉米的玉米須，水分含量比新鮮玉米須要少，更耐煮一些，而且干玉米須的藥效需要經過充分煮制才能溶解到水中。
新鮮玉米須
新鮮玉米須煮5分鐘左右即可，新鮮玉米含有較多的水分，其藥效含量相對來說較干玉米低，但是含有的活性營養成分較多，若是煮太久，營養成分易揮發，所以煮5分鐘左右即可。
玉米須水一天喝多少
玉米須水建議一天喝100-200ml。
玉米須，味甘、淡，性平，有廣泛的預防疾病和保健作用，玉米須中還含有很多纖維素和維生素等營養成分，有促進腸胃蠕動、涼血、瀉熱、祛濕等作用，但是玉米須水喝多了可能引起尿頻、腸胃不適等症狀，建議一天喝100-200ml即可。
玉米須水什麼時候喝好
喝玉米須水一般建議上午或中午飯後2小時喝。玉米須有一定作用，如果晚上喝可能會影響睡眠質量；若是飯後立馬喝玉米須水，可能會稀釋胃酸從而引起消化而且玉米須水可能藥效被減弱。
玉米須煮水煮幾分鐘一般情況下十幾分鐘就可以了，玉米須煮水喝是有很多好處的！