鮮蝦藜麥花環飯糰的做法

食材明細

主料
白蝦4隻藜麥3把清水適量
輔料
皺皮椒一塊菜芯一根洋蔥些許黃色小番茄幾個
調料
食鹽半克
咸鮮口味拌工藝三刻鐘耗時簡單難度

鮮蝦藜麥花環飯糰的做法步驟

1
藜麥洗凈。
2
放電飯煲里，加約高處食材8毫米的水。
3
白蝦去蝦頭洗凈。
4
放小煮鍋里。
5
煮熟，撈出。
6
取一塊皺皮椒洗凈。
7
燙一根菜心。
8
取紫色洋蔥，所有蔬菜切丁。
9
煮熟的藜麥。
10
取一些。
11
蝦去殼切丁，所有食材放藜麥飯里。
12
小番茄洗凈。
13
番茄對切放食材里，加食鹽。
14
拌勻。
15
成品。