您今天快樂嗎？以下的方法，一定可以讓您更快樂！
1、保持健康：有健康的身體才有快樂的心情。
2、充分的休息：別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3、適度的運動會使你身輕如燕，心情愉快。
4、愛你周圍的人並使他們快樂。
5、用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6、遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7、真正地熱愛你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8、別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9、享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10、身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11、獻身於你的工作，但別變成他的奴隸。
12、隨時替自己設計一些容易實現的盼望。
13、每個一陣子去過一天和和你平常日子不同方式的生活。
14、每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15、回憶那些是你快樂的事。
16、凡事多往好處想。
17、及時調整懊惱、失落的情緒。
18、為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19、追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20、抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21、替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22、如果心中不愉快，找個和平的方式發泄一下。
23、泡壺好茶，找三兩知己，真正放鬆地暢談一番。
24、偶爾忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25、重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26、搜集趣聞、笑話，並與你周圍的人共享。
27、安排一個休假，和能使你快樂的人共度。
28、去看部喜劇片，大笑一場。
29、送自己一份禮物。
1、保持健康：有健康的身體才有快樂的心情。
2、充分的休息：別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3、適度的運動會使你身輕如燕，心情愉快。
4、愛你周圍的人並使他們快樂。
5、用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6、遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7、真正地熱愛你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8、別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9、享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10、身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11、獻身於你的工作，但別變成他的奴隸。
12、隨時替自己設計一些容易實現的盼望。
13、每個一陣子去過一天和和你平常日子不同方式的生活。
14、每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15、回憶那些是你快樂的事。
16、凡事多往好處想。
17、及時調整懊惱、失落的情緒。
18、為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19、追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20、抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21、替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22、如果心中不愉快，找個和平的方式發泄一下。
23、泡壺好茶，找三兩知己，真正放鬆地暢談一番。
24、偶爾忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25、重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26、搜集趣聞、笑話，並與你周圍的人共享。
27、安排一個休假，和能使你快樂的人共度。
28、去看部喜劇片，大笑一場。
29、送自己一份禮物。
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