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天鵝到家寶寶頭髮護理攻略

2023年08月27日

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12月28日,黃磊妻子孫莉在新浪微博發布女兒多多的的長頭髮靚照,並配詞寫到:「頭髮確實長了」。相片中,多多的太陽底下側臉笑容,頭髮又長又順,烏亮柔亮。
對於此事,有網民誇讚道,「哇哇哇哇,這麼漂亮哇」、「越來越漂亮了」。
有健康的頭髮是十分關鍵的,每一位父母毫無疑問都期待寶寶有一頭好頭髮,下面一起來學習一下吧。
第一竅門:要保證勤給寶寶洗頭髮
許多父母認為,少洗頭髮能避免感冒,這是不對的,父母應當勤給寶寶洗頭髮。因為寶寶基礎代謝充沛,頭脂代謝多。因而,在6個月前,尤其是高溫天氣時,最好每天洗頭髮。6個月後,可改為2—3天洗一次。
那樣在維持頭髮清潔的另外,頭皮保持良好的環境,進而可以推動頭髮的生長發育。如一直不給寶寶洗頭髮,頭皮上的污染物便會刺激寶寶的頭皮,進而造成頭皮瘙癢、起皰,使寶寶常常拿手去抓,給寶寶的肌膚導致損害,更嚴重的會引起感染。但非常值得諸位媽媽留意的是,這一時期的小寶寶頭皮還十分柔嫩,因而洗頭髮時應用柔和、無刺激性的寶寶洗髮水,最好不容易起沫。在揉洗全過程中,媽媽們也可給寶寶的頭皮做些推拿,那樣還可以刺激頭皮,但手力一定要柔和。
第二竅門:要保證給寶寶勤梳頭髮
常常給小寶寶梳頭髮能夠協助寶寶刺激頭皮,推動血液循環,協助寶寶頭髮生長發育。媽媽們能夠隨身攜帶一把合適寶寶的小木梳,隨時拿出來給小寶寶們梳一梳。在給寶寶選木梳時,媽媽們必須留意,由於寶寶的頭皮很嬌嫩,因而最好是採用橡膠梳,橡膠的延展性很好,非常綿軟,特別適合寶寶的頭皮。媽媽們在給寶寶整理頭髮時還要留意,要沿著寶寶的頭髮當然生長發育的方位整理,姿勢和幅度要有靈活性,不能隨心所欲的。
第三竅門:要保證寶寶充足的睡眠
一般剛出世的寶寶,每日要確保睡眠20鐘頭;1—3個月時每日確保睡眠16—18個鐘頭;4—6個月時每日確保15—16個鐘頭睡眠;7—9個月時,每日確保睡眠14—15個鐘頭;10個月之上每日確保睡眠10—13個鐘頭。因為寶寶的大腦並未生長發育完善,因而很容易疲勞,假如休息不好,就非常容易引起生理混亂,進而造成食慾減退等狀況,會間接造成頭髮生長發育欠佳。
第四竅門:要保證讓寶寶多日曬
太陽光中的紫外光不但能夠協助寶寶維他命D的轉換,提升鈣消化吸收,還能夠除菌,另外還可以協助寶寶推動頭皮的血液循環。適度的太陽光照射和清新空氣,對寶寶頭髮的生長發育十分有利。但必須留意,寶寶的肌膚柔嫩,要防止頭頂部曝露在極強的陽光底下導致損害。如太陽強烈的情況下出門,可給寶寶的頭頂戴頂太陽帽。
對寶寶頭髮好的食材
1、猴頭菇
猴頭菇是一種高蛋白食物、低熱量,營養成分很高,也是美容美髮食品,對頭髮的生長發育有非常好的推動作用。
2、鯽魚
鯽魚的肉質地十分鮮嫩,不但吃著爽口,並且非常容易被消化和吸收。鯽魚還具備滋補養生作用,對維持頭髮順滑有一定功效。
3、茼蒿
茼蒿是種口感芳香美味的蔬菜,營養成分也比較豐富,也有清熱去火功效,對避免頭髮早白十分有利。
4、黑芝麻粉
黑芝麻粉油脂的成分較高,能合理地盈潤皮膚、滋潤頭髮,對改進頭髮乾燥、容易斷等欠佳情況有明顯功效。
5、核桃肉
脂肪很高的核桃肉能夠使頭髮烏亮柔亮。古籍中對於此事也是有記述,稱核桃肉能「通經絡、黑雙鬢」,由此可見核桃肉的美容美髮作用。
6、海參
它還帶有寶貴的延緩衰老物質,有益氣養血護膚、補氣補血等作用。海參中碘的成分很高,能夠使頭髮更烏亮、更盈潤。
除開上邊提及的六種食材外,稻米、苞米、高粱、玉米、豆類食品中有豐富的維生素b2群,是維護頭髮健體不能少的營養保健品;常吃蔬菜、新鮮水果等食材可使頭髮更為順滑。
除開先天性基因遺傳影響到寶寶的頭髮外,大家更應當重視後天的照料,有著一頭烏亮好看的頭髮也是讓人羨慕的,媽媽們儘可能醫護好寶寶的頭髮,快點兒行動起來吧!

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