很多准媽媽在孕期都咳個不停，一邊捧著肚子，一邊又不敢用力地咳，難受勁就別提了。如果一不小咳到尿失禁，更是讓人難堪，更有甚者，若咳得太多或太過激烈，使腹壓增加，有可能會導致流產或早產。
准媽媽為什麼會咳嗽？
准媽媽會咳嗽的原因之一是感冒引起的，他的治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但准媽媽千萬別自作聰明，亂吃西藥還有中藥。因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。如果准媽媽咳嗽厲害了一定要到醫院找醫生診治，這樣才不會禍及胎兒。
但是也有的准媽媽咳嗽並不是感冒引起的。因為有些准媽媽原本體質就比較陰虛，只要一懷孕就會咳嗽。有的准媽媽會一直咳到寶寶生為止，這時的治療方法就不同於感冒所引起的咳嗽，必須著重於止嗽、養陰潤肺。
用食療治療咳嗽
准媽媽可以用一些食療來試試治療咳嗽。
1、鮮梨貝母治咳嗽肺痛
鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。
將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。
清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺痛，症見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口乾，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
2、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克，大米100克，冰糖50克。
將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。
滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
3、燕窩梨大養肺陰
燕窩5克（水浸泡），白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。
白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟。服食。
養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。
4、蘿蔔蔥白風寒咳嗽
蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
5、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
以水三碗煎至過半。頓服，服後出微汗即愈。
驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。
6、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白鬍椒5粒，麻黃2克。
將蘿蔔洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白鬍椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
發汗散寒，止咳化痰。治風寒咳嗽。
7、蘿蔔胡椒止咳祛痰涎
蘿蔔1個，白鬍椒5粒，生薑3片，陳皮1片。
加水共煎30分鐘。日飲湯2次。
下氣消痰。治咳嗽痰多。
8、豆漿飲潤肺寧嗽化痰
黃豆，冰糖。
黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
健脾寬中，潤燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。
9、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克，紅糖，白糖各100克。
把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。
清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。
准媽媽為什麼會咳嗽？
准媽媽會咳嗽的原因之一是感冒引起的，他的治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但准媽媽千萬別自作聰明，亂吃西藥還有中藥。因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。如果准媽媽咳嗽厲害了一定要到醫院找醫生診治，這樣才不會禍及胎兒。
但是也有的准媽媽咳嗽並不是感冒引起的。因為有些准媽媽原本體質就比較陰虛，只要一懷孕就會咳嗽。有的准媽媽會一直咳到寶寶生為止，這時的治療方法就不同於感冒所引起的咳嗽，必須著重於止嗽、養陰潤肺。
用食療治療咳嗽
准媽媽可以用一些食療來試試治療咳嗽。
1、鮮梨貝母治咳嗽肺痛
鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。
將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。
清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺痛，症見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口乾，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
2、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克，大米100克，冰糖50克。
將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。
滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
3、燕窩梨大養肺陰
燕窩5克（水浸泡），白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。
白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟。服食。
養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。
4、蘿蔔蔥白風寒咳嗽
蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
5、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
以水三碗煎至過半。頓服，服後出微汗即愈。
驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。
6、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白鬍椒5粒，麻黃2克。
將蘿蔔洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白鬍椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
發汗散寒，止咳化痰。治風寒咳嗽。
7、蘿蔔胡椒止咳祛痰涎
蘿蔔1個，白鬍椒5粒，生薑3片，陳皮1片。
加水共煎30分鐘。日飲湯2次。
下氣消痰。治咳嗽痰多。
8、豆漿飲潤肺寧嗽化痰
黃豆，冰糖。
黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
健脾寬中，潤燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。
9、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克，紅糖，白糖各100克。
把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。
清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。
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