專業回答
這個怎麼說呢，我覺得跳舞姿勢正確是不會傷害膝蓋的，但如跳舞姿勢不對，有傷害的可能性。
其他回答1
這事以本人的經歷來談一下，幾年前兒子給報個老年大學，選了兩項，一個舞蹈班，一個音樂班，每周去兩次，一個半小時的舞蹈，一個半小時的音樂，按步就班的去了兩月，為鞏固舞技，晚上去廣場跳，兩月之後膝蓋發生了水腫，而且疼痛難忍。後兒子帶我去了省立醫院，經檢查醫生說，阿姨你這關節是過度勞累，加劇烈運動所導至，必須立馬手術，植換膝蓋，要麼保守治療，理療護理吃藥加休息，醫生還說：你再跳舞或做劇烈動作，你會站不起來的；告訴你膝關節好的人可以跳跳舞，但也不要時間過長，總之膝關節有毛病的人絕對不能跳舞，如再加劇磨損，將來輪椅就是你的舞地。聽了醫生的專業點評，如今我天天散步，不再跳舞了，朋友想保護好你的膝關節，也別跳舞了，咱們改散步，約上幾好友，走著聊著笑著玩著多開心呀！友友們咱出去走走唄！
其他回答2
對於這個問題只能說，因人而異，也因年齡而異。以下給大家分析下：
當今社會，廣場舞已經普及到大到市區小到村鎮。對於不少大媽大爺們來說，更是每天必不可少的生活樂趣。廣場舞已經融入到了生活的一部分，進入夏天后，傍晚在戶外跳廣場舞的人也逐漸增多。
廣場舞的發展從最初單調的動作，到如今複雜的手腳配合。有很多身體旋轉，上肢下肢扭轉的動作對身體要求較高，雖然看著有觀賞性，但是持久跳會增長關節使用時間，加速了磨損從而傷了關節。
年輕人的身體硬朗沒多大問題，但是老年人卻不同。
老年人大多關節處於退變的過程，骨質增生和關節韌帶的彈性降低，所以當選擇難度係數較大的舞蹈動作時，很容易引起韌帶拉傷，肌肉損傷，嚴重的話還可能引起骨折。
特別是膝蓋，因為膝關節是主要的承重關節。隨著年齡的增大，關節軟骨不斷磨損，退化，久而會使關節的減震作用降低。老年人在跳廣場舞的時候，反覆下蹲會在應力衝擊下，加速關節磨損和老化，從而導致急性膝關節炎。
想必大家也經常會見到，有些老年人跳廣場舞跳著跳著就消失了一陣子，再見到他時問他最近怎麼沒來，他們都會感嘆到：最近腰腿疼，在家治療休息一陣子。
說到這裡，想必大家想問那到底能不能跳？肯定是能跳，但是要注意以下事項！
①跳舞動作方面
大家跳廣場舞時，避免做有關損害膝關節的運動，不要蹲的太久，要儘量避免膝關節半屈曲位，半蹲位這些個動作。
②跳舞時長方面
建議大家每次跳廣場舞不要超過1小時，中途應當休息緩解下，身體微微出汗即可，天氣轉涼後還要注意防寒保暖哦！
③跳舞裝備方面
廣場舞的運動場地大多數都是混凝土地面或者是石板地面，這種場地會對膝關節和踝關節產生較大的反作用力，從而造成關節損失。在沒有木地板地面和塑膠地面的情況下，怎麼樣減輕這種衝擊力呢？
建議大家跳廣場舞時，穿一雙緩衝性能好的有彈性的鞋子。布鞋，涼鞋，高跟鞋對膝關節的損傷是非常大的，所以就不要穿了。
以上幾點是巧萍對於這個問題的個人觀點，希望對大家有所幫助。大家參與廣場舞這項活動，想必也是圖個熱鬧的同時也強健了身體，所以一定要注意以上事項哦！
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