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夏天:別讓皮膚病「偷」走你的美麗

2023年10月18日

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夏季出遊慎防皮膚病的騷擾
 
夏季是個讓女孩子們「又愛又恨」的季節。愛它,因為它能把女孩子們變得更美,無論長裙淑女,還是熱褲辣妹,都是「靚麗風景」;恨它,因為它是個「招惹」皮膚病的「高手」,總在不知不覺中,悄悄「偷」走了人們的健康與美麗。
 
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院皮膚科教授   馮愛平武漢協和醫院皮膚性病科馮愛平
   
「一宗罪」:蟲咬皮炎
夏季氣候炎熱,人們大多衣衫單薄,特別是愛俏的女性,更是「花枝招展」。然而,夏季是昆蟲的繁殖期,蟎蟲、蚊子、臭蟲、跳蚤、虱等昆蟲等需要靠叮咬吸血來生存繁殖。於是,那些坦胸露背、肌膚白嫩的美眉們就成了它們的「追求」對象,不僅「亂咬一氣「,還讓含有過敏原的唾液留在人的皮膚內,引起過敏。  人被這些昆蟲叮咬以後,局部皮膚會出現紅色丘疹、丘皰疹、水皰,伴紅斑或風團樣損害,劇烈瘙癢,尤以夜間為甚。
對策:夏天旅遊或到公園等花草多的地方,儘量不要穿太暴露的衣服,汗液要及時擦乾,並塗爽身粉。外出可塗些驅風油或驅蚊香水等,因蚊蟲聞到這類氣味後就不喜歡叮咬。少接觸貓狗等動物。發生後及時服用抗過敏藥,外搽激素軟膏。如有水皰可在醫生指導下,局部濕敷等。
 
「二宗罪」:隱翅蟲皮炎
 
因夏季雨後過熱的天氣,正是大量隱翅蟲繁殖和滋生的時候,這種蟲子很喜歡燈光,特別是晚上,燈光容易吸引大量飛蛾等昆蟲,有些昆蟲翅膀中含有的毒素經過空氣傳播或身體直接接觸,會引起皮膚過敏。發生群集性的隱翅蟲皮炎和接觸性皮炎增多。輕者局部有紅斑和水皰,重者可有膿皰或糜爛等,患者有瘙癢或疼痛感。如不小心把蟲體過敏物質帶到其他處,則在其他部位引起類似的嚴重皮炎。
 
對策:如接觸了這種小的蟲子,千萬不要拍打,更不能搔抓,因為它很容易引起接觸部位產生嚴重反應。如不小心碰著,及時用清水沖洗或用鹽水冷敷。口服抗過敏藥等。
 
「三宗罪」:真菌感染
由於真菌喜好溫暖和潮濕的地方,特別喜歡人體表面的皮脂,故夏季多汗、冒油的人,肥胖和喜歡穿不透氣鞋的人,成為了它們「傳宗接代」的首選。它們會樂此不疲地「啃」著人的皮膚,「製造」出手足癬、汗斑、馬拉色菌性毛囊炎、體股癬、念珠菌性陰道炎、念珠菌性包皮龜頭炎等,……讓人整個夏天不得安寧。
對策:要避免接觸公用拖鞋、毛巾及包括有癬病的動物如貓、狗等。穿寬鬆透氣地鞋,少穿旅遊鞋、塑料拖鞋並保持腳部乾燥。多汗的人,要勤換鞋墊和襪子,並可以在鞋內放置一些足粉、撒布粉等。經常用開水消毒內褲,保持外陰乾燥,每日清洗後可塗些爽身粉。發病後在醫生指導下內服伊曲康唑或特比奈芬一到兩周,外用蘭美抒軟膏、聯本苄唑霜、3%的水楊酸酒精、達克寧霜等. 內外夾擊.既避免了人們所擔心的內服藥長期服用會傷肝的問題,也減少了費用,提高了療效.
 
「四宗罪」:細菌感染
夏天,細菌也不「安分」,它們比真菌繁殖得更快,更會「見縫插針」。當人們不小心搔抓皮膚產生小的損傷之後,它們就悄悄地「溜」進去,和人體白細胞「殺」得昏天黑地,最終,毛囊炎、癤、丹毒、淋巴管炎、膿皰瘡等應運而生。
對策:要注意清潔,勤洗勤換,減少因搔抓引起皮膚外傷。少食辛辣大渾大油的東西,少熬夜,避免疲勞。輕者外塗1%氯黴素酒精或百多幫軟膏等。如是癤的早期,可用魚石脂軟膏外敷散癤。重者應給與抗生素內服等治療。
 
 
「五宗罪」:痱子
夏季出汗多,汗液若不能及時蒸發,就容易堵塞汗腺孔。汗腺管口被汗液長時間浸泡後,會發生腫脹、阻塞,汗液淤積,會形成小水皰或小疹子,也就是通常所說的「痱子」。
對策:要注意不要在高溫和太陽底下待太長時間,不要擠壓痱子。發生後可外塗痱子水或冷水濕敷或沖涼。如能在空調房過夜就很容易消失。外出穿輕質透氣的衣服,汗液要及時擦乾,並經常塗爽身粉。
 
 
「六宗罪」:日曬傷和光敏性皮炎
夏季紫外線強烈,若不注意防曬,就容易被曬傷,出現皮膚發紅、水腫、脫皮,疼痛等。此外,有些人因病服用了喹諾酮類抗生素等或吃了野菜或食用田螺以後,很容易誘發日光過敏性皮炎,因為這些藥物和野菜是光敏物質,容易增加皮膚對日光過敏。發生光敏性皮炎,表現在暴露及非暴露部位出現丘疹,水皰和紅斑等,有瘙癢。醫學上稱之為蔬菜-田螺日光性皮炎。
對策:應儘量避免日曬,讓肌膚遠離紫外線的傷害。對日光耐受性較差的人,可採取逐漸暴露於日光下,一般不易在上午時到下午時光照強烈時刻外出。外出時儘量帶上防紫外線的防護傘、帽子、墨鏡等。在出門前半小時可提早塗上防曬霜,如果整天在戶外活動,應在衣服遮蓋下的皮膚上也擦上防曬霜,因為陽光具有穿透力,特別是泳裝及棉質的恤。出汗會使所塗的防曬霜消失,應不斷的補擦防曬霜。但防曬係數過高或含有乙醇成分的防曬霜會刺激皮膚,容易引起過敏,能儘量不用最好不用。光靠防曬霜是不行的。吃光敏性藥物等時最好減少外出的時間並做好多層防曬的處理。發病後,可局部冷敷,服用抗過敏藥物或激素或羥氯喹等,這些最好在醫生指導下應用。
 
「七宗罪」:汗皰疹和體臭
夏季局部多汗常伴有排汗不良, 加上人們喜歡頻繁洗手,手掌指或足部冒出許多小皰皰, 這種人常感到有些搔癢, 水皰乾枯後會脫皮, 每年這個季節多次發作, 這是濕疹的一種------汗皰疹. 出汗久了,或不及時清洗,在夏日會有一種汗味或汗臭味。但有些人特別的明顯,稍加出汗,即有明顯的異味,有時很難聞,很自悲或很苦惱。這是大汗腺在作怪,有少數人在腋下或腹股溝區的深層藏著一種大汗腺,在夏季會排出一些有味的物質,輕重不同。而多數情況下的體臭,多是小汗腺排泌的汗液在體表的細菌或真菌分解後產生的異味。
對策; 少接觸肥皂,洗衣粉,油,金屬和化學品等,可外用醋酸鉛等泡手足, 搽舒膚特和激素軟膏等藥能減輕症狀.夏天,有些人食用蔥,蒜,芥末或藥物如麝香等也會產生汗臭,應少食用這類東西。通過情緒調節,保守治療,輕者只須保持清潔乾燥,局部外

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