專家告訴你提高男戰鬥力的秘密

男人擁有一個較高的性能力是一種福氣，不僅可以在中充分揮灑男人魅力，而且還可以提高男人的自信心。下面來讓專家告訴你提高男戰鬥力的秘密吧。
1、睡前按摩
每日睡前按摩5分鐘，可到行氣活血、讓睪丸的效果，並改善其循環，使男人的性能力 更上一層樓 。
睡前按摩主要以按肚臍為主。中醫稱肚臍為神闕穴，經常按摩可以幫助促進肝臟、腎臟的新陳代謝，為男人的性能力加分。
按摩方法：雙手掌摩擦，直至生熱，用手掌心以順時針方向按壓肚臍，讓掌心的熱量傳遞進人體，提升性能力。
2、起床打哈欠
健康專家指出，打哈欠時會產生一種叫做氧化氮的質進入大腦時，可以控制呼吸，並給陰莖輸送必要的能量。
深呼吸打哈欠。打哈欠同時伴隨一次深呼吸，這樣可以在清晨激活體內循環，產生大量氧化氮，輸送到陰莖，讓性能力在清晨就被點亮。
另外，清晨起床時，身體仍然處在半睡眠狀態，此時在打哈欠的過程中不妨加入肢體動作，大大地伸一個懶腰，讓腰部力量也得到鍛鍊。如此一來，氧化氮便可以順利地達到陰莖，性能力就此得到提升。
3、踮腳尖
踮腳尖時，小腿後的肌肉會有強度地收縮，促進血液循環，讓下肢血液回流更加順暢，使陰莖得到血液，從而延長勃起時間，提升性能力。
小便時踮腳尖，小便時踮腳尖可以讓排尿更加舒暢，同時骨盆肌肉會得到增強，並提升大腿力量，讓男人在性愛時發揮得更遊刃有餘。
4、吃點海產品
通過小編的介紹，專家告訴你提高男戰鬥力的秘密大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關於兩性安全知識，敬請繼續瀏覽本網的其他欄目內容。