摳鼻子更容易傳播肺炎細菌

很多人有「摳鼻子」的習慣，除了會帶來衛生問題，專家說「摳鼻子」可能會損害身體健康：一項發表在歐洲呼吸雜誌上的研究發現，摳鼻子很容易傳播肺炎細菌。
研究人員在40名健康志願者的幫助下研究了人們如何會感染上肺炎，結果發現，用手「摳鼻子」和「揉鼻子」均可以傳播肺炎細菌。也就是說，除了通過呼吸吸入細菌以外，手和鼻子的接觸也可能導致細菌的傳播。此外該研究還發現，無論是「摳鼻子」，還是只是用手背「揉鼻子」，細菌的傳播率是差不多的。
眾所周知，肺炎球菌感染引起的肺炎是世界各地肺炎引起死亡的主要原因，造成每年約130萬名5歲以下兒童的死亡。肺炎球菌的感染除了引起肺炎以外，還可能引起敗血症和腦膜炎。
這項研究的結果強調了保持良好的手部衛生習慣的重要性，千萬不要低估摳鼻子或揉鼻子對於健康的潛在威脅，因為除了傳播肺炎球菌之外，還可能導致反覆流鼻血和反覆呼吸道感染。在某些情況下，還可能導致鼻中隔穿孔或鼻前庭炎。
附上打噴嚏的正確姿勢：
不要不捂也不要用手捂；
用紙巾包括後將紙巾扔掉，或用手肘或衣領遮擋；
打完噴嚏後及時用肥皂洗手。