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最幸福的婚姻里也至少有五十次想掐死對方

2023年10月01日

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情感諮詢案例:

  我感覺我老公一點都不成熟,每天下班回來就打遊戲,刷手機,很少主動帶娃。想好好溝通交流他也一副心不在焉的狀態。每次生氣吵架他都一言不發。

  我該怎麼辦?怎麼做?我怪他不心疼我,可是他也說我不心疼他。自從有了寶寶,吃喝拉撒都是我自己做,他這樣說我我突然意識到我自己可能心思不夠用放他身上。到底是什麼問題,我真的很糾結,每每覺得快要堅持不下去,快要崩潰,這樣的兩個人還有救嗎?

最幸福的婚姻里也至少有五十次想掐死對方-情感諮詢
  續緣情感專家解答:

  首先很高興我們的平台上有越來越多與關係經營有關的問題。因為挽回能讓我們重新開始,但必須配合合理的經營才能幸福的繼續……

  接下來回答你的問題:

  有句話說:最幸福的婚姻里也至少有五十次想掐死對方,一百次想離婚的念頭。可見,沒有誰的婚姻能一直優雅下去…

  所以,不要以為你們過得很糟了,其實走入婚姻後,基本上大家都差不多糟。

  現在,想要挽救你們的婚姻,你首先得重新理解婚姻。不要再繼續傻傻的以為婚姻就是由另一個人來成全你想要的幸福。

  婚姻是來淬鍊我們,讓我們自己擁有創造自己想要的幸福的智慧和能力。婚姻中的這個人,便是淬鍊我們的火,會帶來痛,但正真的功能是幫助我們活出更純粹閃耀的自己。

  這樣看,他現在帶給你的痛,便不會再讓你那麼的痛恨。

  其次,多看點有關夫妻相處之道的書,或者求助我們的諮詢師,做和諧夫妻關係構建能力提升的成長,這些都對解決你當下的迷茫和倉皇有幫助。

  情感諮詢案例:

  我和男友生活在5線小城市,和男友的感情也到了,計劃今年結婚,可是現在心底有些牴觸,男友自己工作單位每月固定工資大概2500,男友工作比較清閒所以另外又多找了一份工作,兩份工作工資加起來每個月到手5000多。

  可我看著身邊同齡女孩的男友,要不就是家庭特別好,要不就是他們的男友工資都特別高,而且也不用很辛苦,我心裡總會有些不平衡,總是莫名的嫌棄男友,而且莫名的就對男友發火,看什麼都不順眼。

  而且在一次和朋友外出遊玩時,路上我朋友無意間說出我男友同時有兩份工作時,朋友的男友一臉嫌棄的樣子讓我特別不舒服,我男友靠自己的雙手賺錢,又沒吃他喝他的,憑什麼瞧不起我男友,現在自己心裡特別不舒服,不知道怎麼去平衡心理?

  續緣情感專家解答:

  很高興你能這麼真實且認真的面對自己內心的這份矛盾。這也說明了你是個對關係有責任心的姑娘。很好。

  你內心的矛盾本質上跟你的自卑有關。

  「自卑情結之父」阿德勒說:「任何一種凌駕於他人之上的舉止,背後都有一種急需隱藏的自卑感的存在。」

  或許你很隱含,並沒有展現出處處要強,但其實不能示弱也是一種要強。

  你男朋友的工作和收入問題,只是刺激了你深藏的自卑感。看似憤怒和鄙視是朝向他的,其實你憤怒的是自己為什麼非要選擇比其他人差的男朋友,讓你感受到自己也不如別人。

  你朋友的眼神也只是刺激起了你的自卑感,你捕捉到的那份否定和嘲笑也依然只是你自卑帶來的心魔。

  有這麼個心理學故事:

  有個人一直尿褲子,為此,別人經常會笑他,他也因此感覺到很丟臉,很自卑。所以他就到處去求醫。

  治療一段時間之後,他的朋友遇到了他,

  就問:聽說你去治尿褲子的毛病了了?

  他答:是的,我去找了心理醫生。

  朋友問:好了嗎?

  他答:好了

  朋友問:心理醫生治好了你的尿褲子?

  他答:不是,心理醫生讓我學會了尿褲子不再感覺丟人。

  要解決你內心的矛盾也是如此,不是去改變朋友的眼神,也不是去改變男朋友的工作,而是學會允許自己可以比別人差。

  這涉及到深層的信念轉換,如果你自己做不到,可以求助專業的心理諮詢師。

  情感諮詢案例:

  我跟我妻子是半路夫妻,一人帶著一個孩子,孩子的事情我不去計較,以前因為待遇不公平的事情鬧過不愉快,這裡我不想提了,隔一層肚皮隔一層山,不是她生的不疼也可以理解。

  她在一個家具廠工作,主要負責物流發貨這塊,前不久,因為工作的關係,加了一個物流的小伙子微信,經常在一塊聊天晚上下班也是,我覺得這有點不妥,提出了我的意見,她認為她有必要交幾個朋友,認為我管的太寬。

  其實我也是怕她聊出點什麼,極力阻止,跟她鬧了點意見分歧,就這樣,手機也鎖屏了,碰都不不給我碰,跟我說話也少了,以前單位里有點什麼事她都會告訴我,現在也不說了,對我也是比較冷淡了。

  下班回家洗漱完畢就一直抱著手機要麼看抖音,要麼看微信,把手機聲音也調成了震動,我不知道我該怎麼辦,畢竟我還愛著她,不想失去她,可是我們這半路夫妻,連孩子都沒有,我該何去何從呢?

  續緣情感專家解答:

  你說愛,我不能否認。

  但你的愛里有這麼多的要求,計較和防備,你又如何讓她對你掏心掏肺呢?

  半路夫妻,本身就各有各的謹小慎微和不安。當我們走入婚姻,經常想的是:她該對我有什麼付出時,只會拿著自己的標準時刻權衡對方的作為,只看到對方沒為自己做的,變成一個婚姻中的討債者,讓對方感覺到無力和厭煩。

  即使你生活中並沒用言行明示,但但凡你有著這樣的發心動念,對方就會有所察覺。

  你自己也會因為總是要而不得心生抱怨和無力

  你這種帶著算計和防禦的愛,不會讓你的愛人感受到溫暖,只能是距離和冰冷。她會下意識的也對你關上真誠指門,愛之心。

  這樣的作為,只會一點點消磨掉你們對彼此本就不夠厚重的愛和溫暖。

  所以,想不讓你們的關係繼續惡化下去,你需要先拿出你百分百的真心和誠意去愛。把她當成你的珍寶,只為了你的這份喜歡心甘情願的去呵護。直到她再次願意對你敞開自己

  能喚醒愛的,只有真愛……

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