蛋白質補起來
步驟1
所有食材清洗乾淨
步驟2
全部放進破壁機
步驟3
加入水,一共到800毫升
步驟4
先用米糊模式攪打一遍
步驟5
程序結束後,加入250毫升牛奶
步驟6
倒出即可
步驟7
口感細膩又香醇!
核桃花生牛奶的用料
核桃 6個 | 花生米 30克 |
大米 30克 | 牛奶 250ml |
核桃花生牛奶的做法
步驟1
所有食材清洗乾淨
步驟2
全部放進破壁機
步驟3
加入水,一共到800毫升
步驟4
先用米糊模式攪打一遍
步驟5
程序結束後,加入250毫升牛奶
步驟6
倒出即可
步驟7
口感細膩又香醇!
核桃花生牛奶的烹飪技巧
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