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剁椒番茄的做法

2023年10月17日

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今年媽媽種了好多的番茄大豐收,家裡人少吃不了那麼多,扔掉又太可惜了!就想著怎麼才能把它消耗掉,後來我就提議說,就像做剁椒一樣,把番茄和辣椒一起剁碎了保存吧!說干就干,就開始做了起來,沒想到味道還不錯哦,用來吃麵條,拌米飯都很棒哦!
主料
紅尖椒10斤紅番茄10斤生薑3塊
大蒜1碗鹽1斤
剁椒番茄熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
紅尖椒469千卡212千卡15克12克
紅番茄109千卡19千卡0.9克0.13克
生薑45千卡80千卡1.82克0.75克
大蒜81千卡128千卡4.5克0.2克
4千卡59千卡2克
總量921克剁椒番茄熱量/卡路里708千卡
熱量708千卡,相當於羽毛球157分鐘消耗的熱量...270

剁椒番茄的做法,共8個步驟


1/8. 紅尖椒和番茄去蒂洗凈,晾乾水分備用!
2/8. 生薑和蒜瓣也洗凈晾乾水分備用!
3/8. 把晾乾水分的紅尖椒和番茄,生薑,蒜瓣剁碎!
4/8. 加入適量的鹽拌勻!(鹽要平時炒菜多放一倍,這樣才能長時間的保存,不變質!)
5/8. 裝進乾淨的無油無水的容器中,密封保存!(裝八分滿就可以了,不要裝的太滿,以免在腌制發酵過程中,容器爆開!)
6/8. 腌制半個月就可以吃了!吃的時候,取一點出來,淋上香油直接吃,或者拌炒米飯,或者用油炒一下,加點蔥花,加點水煮一下,澆在麵條上吃,也很下飯,開胃的哦!
7/8. 成品圖
8/8. 成品圖

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