干煸土豆條的做法以及營養價值

「飲食要控量，三餐要按時，米粥易消化，清淡尤為佳」中國人歷來講究食療，隨著生活的不斷好轉，這些俗語是中國人觀察和總結生活而得來的。有沒有更好的方法去進行健康食療呢？下面是小編為大家整理的《干煸土豆條的做法以及營養價值》，歡迎閱讀，希望小編的分享可以為您帶來幫助。
生活中，我們都喜歡吃什麼食物來滿足我們的胃口呢？別告訴我你天天吃泡麵，天天吃那幾種食物，那就就太對不起你的胃口了，我不知道生活中你們喜歡吃土豆嗎？我就是一個非常喜歡吃土豆的人，土豆的鮮美讓我每次都吃好多，但是我可不是天天一種土豆的做法吃起來沒完的，今天小編就為大家帶來我認為很好吃的一種土豆做法，希望對大家可以吃到幫助，讓你們也可以吃到不同的土豆，接下來就讓我們看看 干煸土豆條的做法以及營養價值。
，有喜歡吃的可以按照小編的做法嘗試一下。
做法一
▪ 原料
▪ 製作
▪ 成菜特點
2做法二
▪ 主料
▪ 調料
▪ 味型
▪ 成菜特點
3製作過程
4說明
▪ 營養成分
▪ 注意事項
做法一
原料
土豆500g，薑絲5g，細蔥段10g，干辣椒段10g，花椒粉2g，精鹽10g，味精5g，澱粉50g，色拉油750g（約耗60g），黑芝麻20g，紅油10g。
製作
1、將土豆除皮切成寬約0.4cm粗的