類別:清真菜消化不良食譜利尿食譜便秘食譜防癌抗癌食譜
工藝:拌口味:糖醋味食用:中餐、晚餐
主料:萵筍500克
調料:白砂糖15克 醋20克 香油2克 味精2克 生抽5克 鹽2克
指數:營養7 難易8 時間8
'1.將萵筍頭洗凈,切成絲;
2.萵筍絲用鹽腌軟;
3.洗去鹽質澀味,盛於碟中;
4.再加上白糖、醋、麻油、味精、生抽、鹽拌勻即成。
工藝:拌口味:糖醋味食用:中餐、晚餐
主料:萵筍500克
調料:白砂糖15克 醋20克 香油2克 味精2克 生抽5克 鹽2克
指數:營養7 難易8 時間8
做法步驟:
'1.將萵筍頭洗凈,切成絲;
2.萵筍絲用鹽腌軟;
3.洗去鹽質澀味,盛於碟中;
4.再加上白糖、醋、麻油、味精、生抽、鹽拌勻即成。
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