夏日甜點草莓酸奶昔的做法步驟

女兒早上喝著酸奶吃著草莓，問我：什麼是奶昔？
我對她說，草莓加酸奶攪拌攪拌，就是草莓酸奶昔了。
她立馬興趣大增。要做一道草莓酸奶昔。
於是，整個過程，也算非常順利。她拿出來攪拌機，又切碎了草莓，後來，加入酸奶。攪打30秒鐘，就做成了。
問題出現在做好的那一刻，我突然說，來，給我拍個照片。
於是，女兒捧著她的奶昔。來到我面前。
夏日甜點草莓酸奶昔
原料:草莓8個，酸奶200克
夏日甜點草莓酸奶昔做法
1，草莓洗凈後切成小塊
2，酸奶用牙籤在酸奶杯周圍走一圈，倒入攪拌機中
3，按攪拌機30秒鐘即可做出草莓酸奶昔
飛雪有話說
1，草莓洗凈後，用鹽水泡一下，會更好的殺菌。
2，因為草莓特別容易打碎，所以切得大一點也沒關係。
3，小朋友操作的時候，一定要記得，電源很重要。攪拌的前一刻插入電源，攪拌好後，要立刻關掉電源。
草莓酸奶昔食材搭配小提示
草莓和豆腐能一起吃:二者同食，有緩解更年期綜合徵之功效
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的養心定神之功效
草莓，有野草莓、麝香草莓、鳳梨草莓等品種。草莓含有蛋白質、碳水化合物、多量的鈣、鐵和磷，及豐富的維生素c，並含有維生素B，維生素B。、煙酸、胡蘿蔔素、纖維素等。
食療藥效
◆草莓具有生津潤肺、養血潤燥、健脾、解酒的功效，可以用於乾咳無痰、煩熱乾渴、積食腹脹、小便濁痛、醉酒等。
◆草莓中含有抗癌的異蛋白質物質，可防治某些癌症。
◆草莓的維生素c含量極高，它能幫助預防多種癌症。
◆草莓所含的鞣花酸能防止致癌物將健康細胞轉變為癌細胞。
◆草莓所含豐富的纖維素有消除便秘、降低膽固醇的作用。