類別:結核病食譜關節炎食譜水腫食譜
工藝:煮口味:甜味食用:零食
主料:薏米150克 蜜橘500克
調料:白砂糖15克 糖桂花15克 澱粉(豌豆}10克
指數:營養7 難易7 時間5 養顏4
'1.將無核蜜橘剝去外皮,掰成瓣,用刀片去薄皮,切成小丁。薏米用清水洗乾淨,放碗內浸泡2小時,備用。
2.取鋁鍋置火上,倒入清水適量,加入薏米煮開,移至微火上慢煮,待薏米浮起,即爛。加白糖、糖桂花,放入蜜橘丁燒開,用水澱粉20克(澱粉10克加水)勾稀芡,盛碗內即成。
工藝:煮口味:甜味食用:零食
主料:薏米150克 蜜橘500克
調料:白砂糖15克 糖桂花15克 澱粉(豌豆}10克
指數:營養7 難易7 時間5 養顏4
做法步驟:
'1.將無核蜜橘剝去外皮,掰成瓣,用刀片去薄皮,切成小丁。薏米用清水洗乾淨,放碗內浸泡2小時,備用。
2.取鋁鍋置火上,倒入清水適量,加入薏米煮開,移至微火上慢煮,待薏米浮起,即爛。加白糖、糖桂花,放入蜜橘丁燒開,用水澱粉20克(澱粉10克加水)勾稀芡,盛碗內即成。
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