類別:幼兒食譜夏季養生食譜清熱解毒食譜
工藝:煮口味:甜味食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料:海帶(鮮}60克 綠豆150克
調料:赤砂糖15克
指數:營養6 難易8 時間3
'1.將海帶,綠豆洗凈,綠豆用水泡軟備用。
2.把海帶,綠豆放入鍋內,加入清水1500克,煮約1小時即成。
工藝:煮口味:甜味食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料:海帶(鮮}60克 綠豆150克
調料:赤砂糖15克
指數:營養6 難易8 時間3
做法步驟:
'1.將海帶,綠豆洗凈,綠豆用水泡軟備用。
2.把海帶,綠豆放入鍋內,加入清水1500克,煮約1小時即成。
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