奶香芋泥糕的做法

主料
芋頭適量	牛奶適量	糯米粉適量
木薯粉適量
輔料
白糖適量	食用油適量

奶香芋泥糕熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
芋頭	克	297千卡	81千卡	2.2克	0.2克
牛奶	克	47千卡	42千卡	6.81克	3.2克
糯米粉	克	700千卡	361千卡	8克	1克
木薯粉	克	798千卡	358千卡	0.19克	0.02克
總量	897克	奶香芋泥糕熱量/卡路里1842千卡
熱量1842千卡，相當於上下蹲460分鐘消耗的熱量...240

奶香芋泥糕的做法，共9個步驟

1/9. 芋頭切小塊，加白糖和油，丟到電飯鍋里燜熟，燜化。
2/9. 用料理棒攪拌煮到軟化的芋頭，攪到變成泥狀，期間加入牛奶，繼續攪拌，成為奶香芋泥
3/9. 加入糯米粉，木薯粉，揉成麵糰，不粘手即可
4/9. 捏一塊粉團，揉成球
5/9. 在糯米粉上滾一下，等一下不會粘住模具，也不會在弄下來的時候弄壞花紋
6/9. 用模具印好
7/9. 好了
8/9. 上鍋蒸
9/9. 大功告成

小竅門

我的分量都是自己試著配的，自己覺得可以就行