特色泰式雞翅的做法

主料
冷凍雞翅2270克	雞湯235毫升
輔料
墨西哥辣椒20克	大蒜35克	魚露60毫升
白糖100克	辣粉7克	生粉15克
橄欖油15毫升

特色泰式雞翅熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
冷凍雞翅	克	4790千卡	211千卡	19.67克	12.67克
雞湯	克	30千卡	7千卡	1克	0.1克
總量	2694克	特色泰式雞翅熱量/卡路里4820千卡
熱量4820千卡，相當於舞廳1071分鐘消耗的熱量...270

特色泰式雞翅的做法，共3個步驟

1/3. 將烤箱預熱到200度。
2/3. 將雞翅放到一個不刷油的平底淺的烤盤上，在預熱好的烤箱裡烤45分鐘至一小時。翻面一次，直到變金黃。然後轉到淺盤裡。
3/3. 用一個中鍋將蒜，墨西哥辣椒和橄欖油炒在一起一直炒軟。加入雞湯，魚露，辣粉和糖。加入粟粉使之變稠。攪拌均勻後倒到脆雞翅上。請享用吧！