近日，巨星劉德華之妻朱麗倩，46歲頂著高齡產婦的風險成功產下一名女嬰，大家在祝賀劉德華夫妻喜得愛女之時，也對「高齡產婦」引起關注，而記者在採訪中了解到，我省100個產婦中就有2個是高齡產婦，其中46歲產婦還不少。「高齡產婦」的「高」，究竟高在哪裡？專家說，如果您是高齡產婦，有些相關知識就得了解清楚才行。
現狀我省100個產婦有兩個是高齡產婦
「高齡產婦分為兩種情況，第一種是指35周歲以上第一次分娩的產婦，屬於高齡初產婦，第二種是指35周歲以上第二次分娩乃至第二次以上分娩的產婦，稱之為高齡孕婦。」福建省婦幼保健院婦產科主任醫師陳素清說，由於高齡孕婦分娩過，骨軟產道比較鬆弛，難產的機率相對於高齡初產婦較小一些，但出生胎兒畸形的機率是一樣的。
陳素清介紹，從省婦幼保健院2005年—2011年的分娩統計數據來看，高齡初產婦的比例逐年增加，因此導致剖宮產率逐年增加。據她分析，由於社會競爭的日趨激烈，生活壓力的不斷增加，以至於人們把時間都花費在學習與工作上，使平均結婚年齡和生育年齡都推遲了，加之助孕技術的發展，導致高齡產婦數量越來越多。
風險四大因素增加高齡產婦風險
陳素清說，高齡產婦所承受的風險要比一般的產婦大得多，總體上說高齡產婦會對自己的健康不利，也會對胎兒造成一定影響。
兩難：受孕難、分娩難
陳素清說，女性一生中卵細胞的數量在胎兒期已形成，女性最佳的生育年齡是25-30歲，到了35周歲以後，卵細胞趨向老化，所以導致不孕的幾率增加。此外，高齡產婦，尤其是高齡初產婦，由於多年不孕，第一次妊娠時，求子心切，過度緊張、害怕、焦慮、抑鬱等心理負擔加重，從而影響宮縮，以至於難產的機率增加。
同時，陳素清說，高齡產婦宮頸堅硬，骨盆的可塑性差，所以高齡產婦容易造成產程延長或難產。
兩加：妊娠期併發症風險增加、胎兒先天畸形發生率增加
陳素清介紹，年齡是糖尿病、高血壓、前置胎盤等妊娠期併發症的高危因素，也會導致胎兒患先天性心臟病、畸形、早產、死胎的風險增加。而對於高齡產婦而言，卵細胞已老化，所以染色體異常的發生率高，胎兒先天畸形發生率增加。
專家支招高齡產婦如何健康生產？
從以上可以看出高齡產婦的危害有許多，因此建議女性應在35周歲以下分娩，如果迫不得已成了高齡產婦，那該怎麼辦呢？陳素清說，可以從醫學、飲食、休息等方面打好高齡產婦的生產保衛戰。
醫學角度 陳素清說，主要是從補充葉酸與做好孕期檢查兩方面出發。她說，高齡產婦在檢查上也異於一般的產婦，具體可以這麼做：孕早期(11-13周)做早孕篩查，聯合B超NT測定檢查；中孕期(18-24周)做羊水穿刺染色體檢查，主要是排除染色體異常。
飲食 陳素清說，高齡產婦除了孕婦普遍有的便秘外，年齡大更容易誘發其他併發症。因此，在懷孕期間要多攝入一些牛奶、雞蛋、大豆等高蛋白和深海魚等高鈣食物，還得食用一些堅果促進胎兒腦部發育；為了防止便秘，孕婦可食用一些水果、蔬菜等高維生素的食物及地瓜、土豆等高纖維素且易消化的食物。
產假 不少孕婦到了預產期才請產假，但陳素清說，由於高齡產婦自身因素的限制，建議其妊娠36周以後就不宜再工作，好好休息，特別是患有高血壓、糖尿病等妊娠期併發症的高齡產婦更要提早休產假。
心理輔導 由於高齡產婦本身心理負擔過重，易患產後抑鬱症，家裡人要多對其進行心理輔導、安慰，儘量讓其保持輕鬆、愉悅的心情。
入住醫院為確保母子安全，高齡初產婦應比一般孕婦提前一周入院待產，但具體時間可諮詢醫生。
高齡產婦要怎麼坐月子？
陳素清介紹，高齡產婦分娩後，身體較一般產婦要弱些，在坐月子方面也有不同。結合高齡產婦自身的特點，主要是從心理調節與飲食調養兩方面進行調理。
飲食調養高齡產婦特別是順產的高齡產婦，產程更長，相對於一般產婦需消耗更多的體力，因此在產後飲食上要攝入更多的高熱量、高蛋白、高維生素的食物。
心理調節為了降低高齡產婦患抑鬱症的幾率，高齡產婦需保持良好的心理狀態，此外還需家人的安撫、諒解、關愛。
讀者互動
近日也有不少讀者發簡訊至本報「懿萍問診」欄目13905906110(免費)諮詢有關高齡產婦的問題，昨日，記者也請專家為大家一一解答。
林女士：今年38歲了，此前生有一子，想再要個孩子，需要怎麼調理才更容易懷孕？
福建醫科大學附屬協和醫院婦產科副主任、主任醫師、副教授鄭志群：最好是上醫院檢查下輸卵管是否通暢，如果輸卵管不通暢，需進行手術疏通輸卵管。在這之前可以試試食用豬腰或羊肉燉枸杞進行調理，如果一年後仍然無法孕育，再上醫院檢查也可。
1865910xxxx：今年43歲，前幾日檢查懷孕了。此前跟前夫生有一女，還想跟我現任丈夫生個孩子，但醫生不建議再生產。這個孩子能要嗎？
福建醫科大學附屬協和醫院婦產科副主任、主任醫師、副教授鄭志群：可以要，但高齡產婦出生畸形胎兒的機率相對一般產婦來得高，所以需進行唐氏綜合徵篩查，檢查下染色體是否異常。
王女士：34歲懷孕，35歲生產，這個是高齡產婦嗎？
福建醫科大學附屬協和醫院婦產科副主任、主任醫師、副教授鄭志群：這種情況是處於高齡產婦與一般產婦的界線，最好是按高齡產婦的標準來處理，需密切監測。本報記者賴麗蓉
指導專家
福建省婦幼保健院婦產科主任醫師陳素清福建醫科大學附屬協和醫院婦產科副主任、主任醫師、副教授鄭志群
現狀我省100個產婦有兩個是高齡產婦
「高齡產婦分為兩種情況，第一種是指35周歲以上第一次分娩的產婦，屬於高齡初產婦，第二種是指35周歲以上第二次分娩乃至第二次以上分娩的產婦，稱之為高齡孕婦。」福建省婦幼保健院婦產科主任醫師陳素清說，由於高齡孕婦分娩過，骨軟產道比較鬆弛，難產的機率相對於高齡初產婦較小一些，但出生胎兒畸形的機率是一樣的。
陳素清介紹，從省婦幼保健院2005年—2011年的分娩統計數據來看，高齡初產婦的比例逐年增加，因此導致剖宮產率逐年增加。據她分析，由於社會競爭的日趨激烈，生活壓力的不斷增加，以至於人們把時間都花費在學習與工作上，使平均結婚年齡和生育年齡都推遲了，加之助孕技術的發展，導致高齡產婦數量越來越多。
風險四大因素增加高齡產婦風險
陳素清說，高齡產婦所承受的風險要比一般的產婦大得多，總體上說高齡產婦會對自己的健康不利，也會對胎兒造成一定影響。
兩難：受孕難、分娩難
陳素清說，女性一生中卵細胞的數量在胎兒期已形成，女性最佳的生育年齡是25-30歲，到了35周歲以後，卵細胞趨向老化，所以導致不孕的幾率增加。此外，高齡產婦，尤其是高齡初產婦，由於多年不孕，第一次妊娠時，求子心切，過度緊張、害怕、焦慮、抑鬱等心理負擔加重，從而影響宮縮，以至於難產的機率增加。
同時，陳素清說，高齡產婦宮頸堅硬，骨盆的可塑性差，所以高齡產婦容易造成產程延長或難產。
兩加：妊娠期併發症風險增加、胎兒先天畸形發生率增加
陳素清介紹，年齡是糖尿病、高血壓、前置胎盤等妊娠期併發症的高危因素，也會導致胎兒患先天性心臟病、畸形、早產、死胎的風險增加。而對於高齡產婦而言，卵細胞已老化，所以染色體異常的發生率高，胎兒先天畸形發生率增加。
專家支招高齡產婦如何健康生產？
從以上可以看出高齡產婦的危害有許多，因此建議女性應在35周歲以下分娩，如果迫不得已成了高齡產婦，那該怎麼辦呢？陳素清說，可以從醫學、飲食、休息等方面打好高齡產婦的生產保衛戰。
醫學角度 陳素清說，主要是從補充葉酸與做好孕期檢查兩方面出發。她說，高齡產婦在檢查上也異於一般的產婦，具體可以這麼做：孕早期(11-13周)做早孕篩查，聯合B超NT測定檢查；中孕期(18-24周)做羊水穿刺染色體檢查，主要是排除染色體異常。
飲食 陳素清說，高齡產婦除了孕婦普遍有的便秘外，年齡大更容易誘發其他併發症。因此，在懷孕期間要多攝入一些牛奶、雞蛋、大豆等高蛋白和深海魚等高鈣食物，還得食用一些堅果促進胎兒腦部發育；為了防止便秘，孕婦可食用一些水果、蔬菜等高維生素的食物及地瓜、土豆等高纖維素且易消化的食物。
產假 不少孕婦到了預產期才請產假，但陳素清說，由於高齡產婦自身因素的限制，建議其妊娠36周以後就不宜再工作，好好休息，特別是患有高血壓、糖尿病等妊娠期併發症的高齡產婦更要提早休產假。
心理輔導 由於高齡產婦本身心理負擔過重，易患產後抑鬱症，家裡人要多對其進行心理輔導、安慰，儘量讓其保持輕鬆、愉悅的心情。
入住醫院為確保母子安全，高齡初產婦應比一般孕婦提前一周入院待產，但具體時間可諮詢醫生。
高齡產婦要怎麼坐月子？
陳素清介紹，高齡產婦分娩後，身體較一般產婦要弱些，在坐月子方面也有不同。結合高齡產婦自身的特點，主要是從心理調節與飲食調養兩方面進行調理。
飲食調養高齡產婦特別是順產的高齡產婦，產程更長，相對於一般產婦需消耗更多的體力，因此在產後飲食上要攝入更多的高熱量、高蛋白、高維生素的食物。
心理調節為了降低高齡產婦患抑鬱症的幾率，高齡產婦需保持良好的心理狀態，此外還需家人的安撫、諒解、關愛。
讀者互動
近日也有不少讀者發簡訊至本報「懿萍問診」欄目13905906110(免費)諮詢有關高齡產婦的問題，昨日，記者也請專家為大家一一解答。
林女士：今年38歲了，此前生有一子，想再要個孩子，需要怎麼調理才更容易懷孕？
福建醫科大學附屬協和醫院婦產科副主任、主任醫師、副教授鄭志群：最好是上醫院檢查下輸卵管是否通暢，如果輸卵管不通暢，需進行手術疏通輸卵管。在這之前可以試試食用豬腰或羊肉燉枸杞進行調理，如果一年後仍然無法孕育，再上醫院檢查也可。
1865910xxxx：今年43歲，前幾日檢查懷孕了。此前跟前夫生有一女，還想跟我現任丈夫生個孩子，但醫生不建議再生產。這個孩子能要嗎？
福建醫科大學附屬協和醫院婦產科副主任、主任醫師、副教授鄭志群：可以要，但高齡產婦出生畸形胎兒的機率相對一般產婦來得高，所以需進行唐氏綜合徵篩查，檢查下染色體是否異常。
王女士：34歲懷孕，35歲生產，這個是高齡產婦嗎？
福建醫科大學附屬協和醫院婦產科副主任、主任醫師、副教授鄭志群：這種情況是處於高齡產婦與一般產婦的界線，最好是按高齡產婦的標準來處理，需密切監測。本報記者賴麗蓉
指導專家
福建省婦幼保健院婦產科主任醫師陳素清福建醫科大學附屬協和醫院婦產科副主任、主任醫師、副教授鄭志群
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