體育中考備考訓練方案
為了確保我們的努力取得實效，常常需要預先準備方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那要怎麼制定科學的方案呢？下面是小編收集整理的體育中考備考訓練方案，歡迎閱讀與收藏。
體育中考備考訓練方案1
一、指導思想
以健康第一為指導，發揮考試導向作用，為學生提供多項選擇和多次考試機會，促進學生積極參加體育鍛鍊，上好體育與健康課，提高學生體質健康水平。
二、範圍與對象
20xx年全市所有初中畢業生均須參加初中體育與健康學業考試。
三、考試內容
20xx年青島市初中體育與健康學業考試，採取過程管理考核與目標效果測試相結合的辦法。過程管理考核和目標效果測試分為合格與不合格兩個等級。過程管理考核合格者方可參加目標效果測試。
㈠過程管理考核
考核內容：《體育與健康》課程學習評價；《國家學生體質健康標準》測試；大課間與課外體育活動等。
過程管理考核評定滿分為30分，其中，初一、初二、初三每學年為10分。具體量化標準如下：
1。體育與健康課成績4分。優秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。
2。《國家學生體質健康標準》測試4分。優秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分（此成績應與學校上報省教育廳和教育部數據一致）。
3。積極參加大課間、課外體育活動和冬季長跑2分。無故缺勤或因病事假缺勤超過1/3者，該項目不得分。
過程管理考核成績18分及以上的為合格，以下為不合格。
㈡目標效果測試
依據《體育與健康課程標準》和《國家學生體質健康標準》的相關規定，確定每個考生必考1項，選考2項，共計3項。3項考試須在半日內完成。
必考項目：男生1000米跑，女生800米跑。
選考項目：
第一類：引體向上（男）、仰臥起坐（女）、坐位體前屈、立定跳遠、50米跑任選一項；
第二類：足球運球、籃球運球、排球墊球任選一項。
場地器材、測試規則和評分標準按照新修訂的《國家學生體質健康標準》的規定執行。
考試時間和地點：20xx年4月下旬，考點待定。
目標效果測試每項目10分，總分30分，成績18分及以上的為合格，以下的為不合格。
一、考試領導小組
1、組長：xx
2、副組長：xx
3、組員：xx、初三班主任、校醫
二、職責分工
1、總負責：xx
2、教師管理：xx
3、考務工作、考試秩序：xx
4、後勤交通安全：xx
5、考試指導：xx
6、學生安全紀律：班主任
7、學生健康狀況監測：校醫
三、送考工作流程
1、5月4日12：00行政會議室送考人員會議
2、5月7日，12：00籃球場試排隊
3、5月7日，16：00階梯教室召開體育中考動員會。
4、5月8日，13：30左右學生做考試準備，換服裝檢查裝備。
5、5月8日，13：40整隊，檢查學生，13：50準時發車。
四、學生在休息區侯考，學生按組別集中，避免走散，各組負責老師負責好各自學生。
1、第一批準備活動（401、404、405、419）開始時間14：10，檢錄時間14：45（張龍）
2、第二批準備活動（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）
開始時間14：25檢錄時間15：00（xx）
3、第三批準備活動（421、423、424）、（415、420、426）、416、425開始時間14：40
檢錄時間15：15（xx）
4、準備活動結束後帶領學生到檢錄處進行檢錄。
5、清點考試結束後的學生數，觀察學生的反應，避免出現運動性損傷等狀況。
6、集中回校。
乘車順序及各人負責組次
第一批車：
帶隊老師xx（401、404、405、419）
帶隊老師xx（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、
第二批車
帶隊老師xx417、（418、427）
帶隊老師xx（421、423、424）、（415、420、426）、
帶隊老師xx416、425
為了加強學生的體育鍛鍊，提高體育中考的測試成績，按照往年體育中考的要求，結合所任教的九年級1班學生體質情況，作中考體育備考方案如下：
一、指導思想
堅持以學生為本，以健康第一為指導，面向全體學生，著力抓好體能、技能訓練，全面增強學生的素質，提高中考體育成績。
二、基本情況
九年級1班開學至今進行了國家學生體質健康項目的測試，從數據分析上看，大多數學生體育成績不理想，學生的體育技術技能掌握能力很差，離我們期待的目標還有很大的差距，有待於今後不斷加強與提高，尤其是加強班級前20名同學的指導和訓練，做到有的放矢。
三、具體措施
1、加強思想教育，提高思想認識。
通過學校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，加強宣傳力度，分析當前教育形勢，努力提高大家的思想意識，轉變觀念，使全體師生和家長更加重視，並能夠相互配合，努力使學生形成積極鍛鍊的態度，讓他們意識到中考體育成績對整個升學考試有著重要的意義。（20xx年體育中考有可能進行改革，總分提高至60分，取消原有的一些項目，增加800米耐力跑項目，按照學生真實得分計入中考成績。）
2、班級建立學生體育成績測試表。
測試表分男女兩部分，名單順利按照班級的名次依次排序，便於及時了解學生。
3、體育課上實行分男、女分小組練習，每組選出一名負責的同學擔任組長，按照老師的要求帶領同學加強體育鍛鍊。
4、緊抓課堂教學工作。
初三年級每周三節體育課，全部安排考試項目的訓練內容，每節課加大訓練的強度和訓練量，提高練習的次數和質量，加強中考體育項目教學和訓練方法的指導。
5、按照往年備考經驗，提前做好學生的選項工作，針對自己的選項有重點的強化鍛鍊。
6、印發中考體育考試項目評分標準，讓學生提前了解自己的成績對應的分值，做到心中有數，調動學生鍛鍊的積極性。
7、分階段，制定工作計劃。
第一階段：（12――1月中旬）主要進行考試項目的基礎練習，重點抓學生的基本動作要領和技術技能，加強身體素質練習，強化體能訓練。
第二階段：（2―5月份）提高階段，對所有考試項目進行強化訓練，力求在短時間內有所提高。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛鍊。
好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅持不懈的毅力和很長時間的一個訓練周期才會有所提高。
（1）本學期，學生每天圍繞田徑場跑3圈，女生跑內道，男生跑外道，基本上能滿足每天女生跑一個800米、男生跑一個1000米的訓練量。
（2）下學期開學後，堅持大課間跑步3圈，然後班級到指定的區域，進行立定跳遠練習，每人跳10次―――20次左右，進一步加強學生的體能訓練。
（3）四月份左右，大課間跑步4圈，前3圈以班集體進行跑步，最後一圈完全放給學生，跑的快可以上前領跑。
9、利用體育課進行系統的訓練和測試，抓好培優補差，強化訓練。
針對學生的選項，加大訓練量和強度，提高訓練標準，把學生按成績分類、分組進行訓練，在下學期開學初利用體育課進行一次測試，尤其是對班級前10名的學生，進行重點關注和督促。同時採取好帶差的方式，同學間相互關心，相互幫助，最後達到共同進步的目標。
10、抓好考前模擬測試，讓學生熟悉考試流程。
在4月上旬，按照體育考試要求，進行一次模擬測試，實地練習，熟悉考試流程，讓學生進一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。
總之，目前初三（1）班的'體育考試成績現狀不容樂觀，學生的身體素質亟待提高，在今後的日子裡，我們體育教師會與班主任團結奮進、積極進取，積極備戰，向學校、年級交上一份滿意的答卷。
一、考試對象
考試對象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業生。
二、考試項目及計分辦法
1、考試項目：立定跳遠、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。
2、計分按《國家學生體質健康標準》單項計分辦法計算，折算後，考試成績以滿分為70分計入中招成績總分。
三、考試的時間和形式
1、體育考試時間：4月中旬，具體時間另行通知。
2、每位考生只能在統一安排的時間內參加一次體育考試，並將考試成績計入該生升學考試總分，且不得因任何理由進行補考。
四、考場及考試器材
1、有確保各項目順利進行，免受外界干擾的全封閉條件；
2、具有保障體育考試所需要的設施、器材和其它有關條件。
3、我市中招體育考試考場全部使用智能化測試儀器，以實現考試手段的現代化、科學化。
五、考試辦法
1、考試採取全封閉方式進行。考試期間監考人員（初中學校的體育教師應予以迴避）應與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便於統一標準，監考人員必須保持穩定，考試期間不得更換。
2、考生報名及考試順序編排採用微機管理辦法。考生准考證內容及照片由市教體局統一按中招序號由微機編號列印。
3、每個單元時間內測試完畢後的原始記錄必須加封，並由兩名機要員直接送往微機室。
六、考試規則
1、考生參加體育考試，要身著運動服裝或輕便服裝，穿運動鞋或平底輕便鞋。
2、體育項目考試按照先進行柔韌性項目和力量性項目，最後進行耐力性項目的順序。
3、每位考生三項考試應在一個單元時間內完成。如因天氣變化考生不能在一個單元時間內考完三項，可延長至當天完成。當天不能夠完成三項考試的考生，已考項目成績無效，另行安排時間重新進行考試。
4、立定跳遠
受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線後，腳尖不得踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。每人連續試跳三次，測試儀自動記錄其中成績最好的一次。以「米」為單位，保留兩位小數。
5、坐位體前屈
受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10―15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動游標，直到不能前移為止。每人連續測試兩次，測試儀自動取最好成績。以「厘米」為單位記錄成績，保留一位小數。測試時，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發力動作，否則視為犯規，成績無效。
6、800米跑（女）或1000米跑（男）
受測者10―20人一組進行測試，站立式起跑。受試者在監考人員的指導下佩戴終點信息接收器，當聽到「跑」的口令後開始起跑。計時員看到旗動開始計時。當受試者的軀幹部到達終點線垂直面時儀器自動錄入該生成績。以「分、秒」為單位記錄成績。
7、考生每考完一項，考生可當場知悉本人的考試成績。
8、考生參加各項目考試，每項目點名三次不到者，按放棄考試處理，該項成績按「0」分計算。
七、嚴格體育考試紀律
1、為確保體育考試工作順利進行，教體局將加強領導，做到嚴密組織、嚴肅考風、嚴格紀律，同時要使考試工作做到公開、公平、公正。
2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀律的考生，一經查實，體育成績按「0」分計算，並取消該生報考重點高中的資格。
3、凡徇私舞弊、違反考試紀律的考務人員，一經查實，應立即停止工作，並視情節輕重，按考試紀律嚴肅處理。
4、凡有意破壞考場秩序，故意延誤考試時間的人員，一經發現，交有關部門嚴肅處理。
八、體育考試的安全工作
1、各單位在體育考試前要加強宣傳工作，結合體育學科特點，科學地指導學生進行鍛鍊，同時要教育學生根據自身實際情況報考，既不要隱瞞病情，也不能虛報疾病。
2、各初級中學要做好考前體檢工作，對不應參加體育活動的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不准他們參加體育考試。
3、對赴城區考試的考生，學校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛生等安全工作，確保考生的安全。
一、立定跳遠
1、測試目的
測試學生下肢爆發力及身體協調能力的發展水平。
2、場地器材
電子智能型測試儀器，紅外線非接觸傳感器測量，自動測量成績。
3、測試方法
測試學生兩腳自然分開站立，站在起跳線後，腳尖不得踩線。考生兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。兩次跳完後，記錄其中最好一次成績。
4、注意事項
（1）腳尖不要踏線犯規，跳出雙腳觸地時身體向前，手不要背後觸地，跳完後都要從正前方走出，並繞過紅外測試杆，兩次試跳犯規者視為無成績。
（2）可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。
二、引體向上
1、測試目的
測試學生的上肢肌肉力量的發展水平。
2、場地器材
高單槓或高橫槓，槓粗以手能握住為準。
3、測試方法
測試學生跳起雙手正握槓，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止後，兩臂同時用力引體（身體不能有附加動作），上拉到下頜超過橫槓上緣為完成一次。記錄引體次數。
4、注意事項
（1）測試學生應雙手正握單槓，待身體靜止後開始測試。
（2）引體向上時，身體不得做大的擺動，也不得藉助其他附加動作撐起。
（3）兩次引體向上的間隔時間超過7秒停止測試。
三、仰臥起坐
1、測試目的
測試學生的腹肌耐力。
2、場地器材
墊子若干塊（或代用品）、鋪放平坦。
3、測試方法
測試學生仰臥於墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼於腦後。用腳背勾住測試儀器，以固定下肢。受試者坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。測試人員發出「開始」口令的同時開表計時，記錄1分鐘內完成次數。1分鐘到時，受試者雖已坐起但肘關節未達到雙膝者不計該次數，精確到個位。
4、注意事項
（1）如發現受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時，該次不計數。
（2）兩手指沒有交叉貼於腦後，該次不計數。
四、800米跑和1000米跑
1、測試目的
測試學生耐力素質的發展水平，特別是心血管呼吸系統的機能及肌肉耐力。
2、場地器材
400米、300米、200米田徑場跑道，地質不限；
電子智能型測試儀器，電子感應式測量，自動測量成績。測試學生佩戴感應腕錶進行測量。
3、測試方法
測試學生按20人一組，依此類推，尾數組隨後，排隊站在起點線後，聽測試儀器發令聲響後開始起跑。
4、注意事項
（1）如果在非400米標準場地上進行測試，監考員向測試學生報告剩餘圈數，以免多跑距離。
（2）監考員告知學生在跑完後應保持站立並緩慢走動，不要立刻坐下，以免發生意外。
（3）測試學生不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。
一、實施對象
全縣所有參加初中畢業升學考試的應、往屆初中畢業生。
二、組織領導
「體育考試」工作在縣招委會統一領導下，成立光澤縣初中畢業升學體育考試領導小組，王文卷任組長，成員有凌晨、胡波言、鄭碧惠、祝成旺、楊玉清，工作人員有：林家蓮、李雄、張和睦，辦公地點設在教育局「三站」。
三、考試項目
長跑（男子1000米，女子800米）、立定跳遠（一分鐘跳繩）、仰臥起坐（實心球）
四、考試成績記載及等級設定
1、三個項目考試每項滿分100分，總分共300分，學科總成績按A、B、C、D四個等級形式記載。
2、原始分值與等級分折算方法：
255分（含255分）以上為A級，225分（含225分）以上―255分以下為B級，180分（含180分）以上―225分以下為C級，180分以下為D級。
3、初中應屆畢業生體育學科成績達到A級給予5分獎勵，B級給予2分獎勵，C級和D級不加分。
4、考試成績作為初中學生畢業的依據之一。
五、收費標準及報名時間
根據省教育廳會同省物價局商定的收費標準收費，各校要按招辦要求統一進行報名，填寫准考證號，考生名單于3月25日前交體育組張和睦老師，考試安排和考試時間另行通知。
六、考點設置與要求
1、考點大門口應掛上「xx年xx縣初中畢業升學體育考試xx考點」的橫幅。
2、考場應劃好警戒線，實行封閉考試，帶隊的校領導、老師、學生家長以及與考試無關的任何人員一律不得進入考場。
3、設置考點學校應於考試前二天準備好場地、器材、桌椅等設備。
4、考點應設立醫療點、茶水供應處、自行車停放處和考生集合休息處。
隨著體育中考一天天臨近，時間緊，任務重。因此，抓住時間搞好考前強化鍛鍊，對於每一個學生成績的提高來說尤為重要。針對如何做好體育中考備考工作以及如何提高考試成績，制訂方案如下：
一、九年體育學業考試領導小組：
組長：王燕
副組長：何運海（常務） 謝君
成員：學校行政各部門人員，九年級年級組長、副組長，班主任
二、學生現狀
從本學期的具體情況來看，我校初三學生表現為：
1、由於新冠疫情原因，停課不停學期間學生在家練習強度和量不夠，再加上本學期學生練習時間較短，拿滿分可以說是有一定難度。通過訓練，力爭讓學生的體育成績能有較大突破。
2、今年取消長跑項目，從某一方面來說是取消了我們相對來說的優勢項目。我們經過上學期一個學期的訓練，學生的耐力和體能有較大提高，但手臂力量和腰腹肌力量稍弱，因此針對力量項目的訓練要加強，抓好考前有限的時間來進行突訓至關重要。
三、具體措施
1、加強思想教育，端正學習態度。
由於一部分學生對中考體育的認識不夠，造成平時訓練不積極。因此我們要讓學生有緊迫感和責任感。體育老師在體育課上，班主任在班上要重點加強思想教育，使他們了解中考體育的重要性。體育考試是第一仗，打了勝仗必然會使增強自己的自信心，對後面的文化課考試有很大的促進意義。打了敗仗則一定會損害心理、挫傷自尊，後面的考試也必然會受到負面影響。
2、改進動作技術，提高成績效果。
提高體育考試成績的最重要的是掌握正確的動作技術方法，而大多數學生的動作都不同程度的存在著錯誤或變型。投擲項目則強調的是三要素：出手的初速度、角度和高度；球類項目強調技術動作的合理高效運用。針對學生存在的問題，體育老師指導訓練當中，必須加以重視和提醒，改進錯誤動作，提高動作質量。
3、強化考前訓練，促進全面素質。
體育考試項目，無論哪一項，決定成績的主要因素是全面素質而不是單一素質。力量項目對上肢和腰部力量和全身協調性要求較高。每個項目同時又與其它各種素質緊密相連。因此，要本著全面發展和循序漸進的鍛鍊原則，科學的安排運動量，合理的組織考前訓練，努力使學生的各項身體素質都得到提高。
四、強化訓練方案
1、體育課、大課間、強化課（下午第七節課後），對困難學生，做到包干到人，進行個別輔導，使其儘可能的提高成績。
2、強化訓練安排如下（見附表）：
①每天大課間嚴格按照安排進行訓練，以球類和力量項目為主；
球類練習由劉峰負責，力量練習由李流負責。
②下午的強化課安排在4:30―5:10，除球類外，對弱項學生重點輔導。球類由鄧鵬老師負責，弱項學生的重點輔導由劉峰負責。
③各班具體位置、練習方法由體育教師安排。
④要求：
球類練習每次每人10次以上。
力量練習：男生伏地挺身15次一組，每人完成4――6組；女生仰臥起坐20次一組，每人完成5――8組；立臥撐15次一組，每人完成4組。
3、重點突破：
①男子實心球：側重技術動作的提升，而非純力量的增強。
②男子引體向上：側重力量方面練習，並改良訓練方式方法，做到事半功倍。
③個別男生及女生的球類練習：加強球性和運球技術，進行心理疏導，克服畏難情緒。
4、班主任職責：對學生訓練情況進行跟班考勤，確保每個學生參加強化訓練，做好學生思想工作，使學生重視每一次訓練，重視體育考試。
五、後勤保障：
1、提供足量體育器材和訓練用器具，保證學生正常訓練（曹雪燕調度，李孝飛具體負責）；
2、對訓練受傷學生的治療處理（吳美香）。
六、注意問題
1、教育學生跑後不要大量的飲水和立即吹空調，不利於運動後的恢復和身體健康；
2、實心球和球類練習既要求動作的要領要把握準確，還有準確的去執行，做出來，又要有建立在正確的動作技術之上的量變到質變的這個過程；
3、認真做好運動前的準備活動。錯誤方式很容易造成肌肉、關節和韌帶損傷，尤其下肢受傷的機會更多，防止的唯一辦法是賽前的準備活動。準備活動越充分越不容易受傷。可在慢跑的基礎上對肩關節、肘關節、背腰肌肉、腿膝踝關節等部位進行活動，強化肌肉韌帶的力量，提高機體的靈敏性和協調性，從而防止受傷，就可提高運動成績；
4、提醒每個學生完成課後布置任務：每晚堅持做到仰臥起坐和伏地挺身，循序漸進提高手臂和腹肌的力量，利於成績的提高；
5、運動後，應做好放鬆活動，以儘快恢復體力和肌肉的力量。其方法是對身體各部分進行放鬆性的抖動、拍打，雙人合作互相按摩等，以利於身體疲勞的回覆和成績的提高。
總之，初三優異成績的取得需要靠大家共同的努力，希望在學校領導的大力支持下，在初三全體教師的共同努力下，爭取考試有新的突破。
為確保20xx年我校初中畢業生升學體育考試工作安全順利進行，根據縣局關於體育考試會議中關於安全工作的要求，結合我校實際，特制定本方案。
一、體育考試安全工作領導
（一）學校成立
20xx中招體育考試安全工作領導小組
組長：
副組長：
成員：
（二）工作職責
1、負責對考試安全工作進行部署檢查，做好現場應急處理工作。
2、負責對參考人員安全教育，出現突發事件時統一協調轉移參考學生和考務人員，並安排好應急車輛。
3、負責各項安全防範措施的檢查與落實，出現突發事件時指揮疏散人群。
4、班主任負責考試期間考生一般性醫務處理，出現突發事件時緊急救護的組織工作。
5、校長是學校安全負責人和總指揮，領導小組成員落實好交通安全防範措施的落實，出現突發事件立即報告並與相關部門取得聯繫，協助處理。
（三）安全工作領導小組分工如下：
1、組長、副組長：全面負責我校畢業生體育考試的組織實施工作，確保安全。
2、成員：
（1）、具體負責組織本校工作人員做好安全防範，維護秩序，出現突發事件時，做好人員疏散工作和組織工作。
（2）、班主任負責組織學生考試前後人數清點統計、組織紀律教育、安全教育等。
（3）、體育教師：負責考試前學生考試運動常識的講解、考試中安全教育和防範、常見運動創傷的處理等。
（4）、班主任：負責考試期間應急藥品的準備和考生的。一般性治療，出現突發事件時，協助做好救護和護送工作。
二、各階段安全防範措施的落實工作前期準備：
（一）召開會議
1、召開學校體育考試工作會，學習《20xx年初中畢業生中考體育測試方案》和本考試安全工作應急方案。
2、召開考務人員培訓會，並提出安全工作要求。
3、召開體育考試有關人員師生會，傳達教育局關於體育考試工作要求，對學生進行交通、飲食、運動常識等方面的安全教育。
（二）制定體育考試工作《安全預案》。根據《預案》明確分工，落實職責，對可能出現的突發事件，制定安全防範措施和應急處理辦法。
（三）考前做好考生體質的篩查工作，特別是心、肺功能的檢查，充分了解學生身體狀況，堅決杜絕麻痹思想。凡不適合參加考試的考生（經班主任詢問、查看體檢記錄、聽取家長建議），做好其思想工作，辦理免、緩考手續，堅決不能帶病參加考試。
三、預防和處理突發事件應急工作措施
（一）考試期間一旦發生突發性事件，現場領導及時了解和分析事件的起因和發展態勢，第一時間彙報主要領導，採取措施控制相關人員，降低事件的持續時間和影響範圍，將損失降低到最小限度。
（二）學生出現不同程度意外傷害處理流程
1、考生出現挫傷、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷時，各考務組有關人員要立即請醫務人員到現場醫治。
2、考生出現劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重症狀時，採取以下措施：
（1）應立即向考場安全工作領導小組報告，考場安全工作領導小組其它成員按分工立即進入應急工作狀態。
（2）醫護人員到現場實施救護。
（3）現場領導負責用電話向主要領導彙報相關情況並及時與醫院聯繫，做好搶救的準備工作，便於醫院立即安排救護車輛和人員護送傷者到醫院救治。
（4）考生是否繼續考試必須認真聽取考生本人意見，再結合實際情況由相關領導作出處理。
為了確保我們的努力取得實效，常常需要預先準備方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那要怎麼制定科學的方案呢？下面是小編收集整理的體育中考備考訓練方案，歡迎閱讀與收藏。
體育中考備考訓練方案1
一、指導思想
以健康第一為指導，發揮考試導向作用，為學生提供多項選擇和多次考試機會，促進學生積極參加體育鍛鍊，上好體育與健康課，提高學生體質健康水平。
二、範圍與對象
20xx年全市所有初中畢業生均須參加初中體育與健康學業考試。
三、考試內容
20xx年青島市初中體育與健康學業考試，採取過程管理考核與目標效果測試相結合的辦法。過程管理考核和目標效果測試分為合格與不合格兩個等級。過程管理考核合格者方可參加目標效果測試。
㈠過程管理考核
考核內容：《體育與健康》課程學習評價；《國家學生體質健康標準》測試；大課間與課外體育活動等。
過程管理考核評定滿分為30分，其中，初一、初二、初三每學年為10分。具體量化標準如下：
1。體育與健康課成績4分。優秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。
2。《國家學生體質健康標準》測試4分。優秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分（此成績應與學校上報省教育廳和教育部數據一致）。
3。積極參加大課間、課外體育活動和冬季長跑2分。無故缺勤或因病事假缺勤超過1/3者，該項目不得分。
過程管理考核成績18分及以上的為合格，以下為不合格。
㈡目標效果測試
依據《體育與健康課程標準》和《國家學生體質健康標準》的相關規定，確定每個考生必考1項，選考2項，共計3項。3項考試須在半日內完成。
必考項目：男生1000米跑，女生800米跑。
選考項目：
第一類：引體向上（男）、仰臥起坐（女）、坐位體前屈、立定跳遠、50米跑任選一項；
第二類：足球運球、籃球運球、排球墊球任選一項。
場地器材、測試規則和評分標準按照新修訂的《國家學生體質健康標準》的規定執行。
考試時間和地點：20xx年4月下旬，考點待定。
目標效果測試每項目10分，總分30分，成績18分及以上的為合格，以下的為不合格。
體育中考備考訓練方案2
一、考試領導小組
1、組長：xx
2、副組長：xx
3、組員：xx、初三班主任、校醫
二、職責分工
1、總負責：xx
2、教師管理：xx
3、考務工作、考試秩序：xx
4、後勤交通安全：xx
5、考試指導：xx
6、學生安全紀律：班主任
7、學生健康狀況監測：校醫
三、送考工作流程
1、5月4日12：00行政會議室送考人員會議
2、5月7日，12：00籃球場試排隊
3、5月7日，16：00階梯教室召開體育中考動員會。
4、5月8日，13：30左右學生做考試準備，換服裝檢查裝備。
5、5月8日，13：40整隊，檢查學生，13：50準時發車。
四、學生在休息區侯考，學生按組別集中，避免走散，各組負責老師負責好各自學生。
1、第一批準備活動（401、404、405、419）開始時間14：10，檢錄時間14：45（張龍）
2、第二批準備活動（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）
開始時間14：25檢錄時間15：00（xx）
3、第三批準備活動（421、423、424）、（415、420、426）、416、425開始時間14：40
檢錄時間15：15（xx）
4、準備活動結束後帶領學生到檢錄處進行檢錄。
5、清點考試結束後的學生數，觀察學生的反應，避免出現運動性損傷等狀況。
6、集中回校。
乘車順序及各人負責組次
第一批車：
帶隊老師xx（401、404、405、419）
帶隊老師xx（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、
第二批車
帶隊老師xx417、（418、427）
帶隊老師xx（421、423、424）、（415、420、426）、
帶隊老師xx416、425
體育中考備考訓練方案3
為了加強學生的體育鍛鍊，提高體育中考的測試成績，按照往年體育中考的要求，結合所任教的九年級1班學生體質情況，作中考體育備考方案如下：
一、指導思想
堅持以學生為本，以健康第一為指導，面向全體學生，著力抓好體能、技能訓練，全面增強學生的素質，提高中考體育成績。
二、基本情況
九年級1班開學至今進行了國家學生體質健康項目的測試，從數據分析上看，大多數學生體育成績不理想，學生的體育技術技能掌握能力很差，離我們期待的目標還有很大的差距，有待於今後不斷加強與提高，尤其是加強班級前20名同學的指導和訓練，做到有的放矢。
三、具體措施
1、加強思想教育，提高思想認識。
通過學校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，加強宣傳力度，分析當前教育形勢，努力提高大家的思想意識，轉變觀念，使全體師生和家長更加重視，並能夠相互配合，努力使學生形成積極鍛鍊的態度，讓他們意識到中考體育成績對整個升學考試有著重要的意義。（20xx年體育中考有可能進行改革，總分提高至60分，取消原有的一些項目，增加800米耐力跑項目，按照學生真實得分計入中考成績。）
2、班級建立學生體育成績測試表。
測試表分男女兩部分，名單順利按照班級的名次依次排序，便於及時了解學生。
3、體育課上實行分男、女分小組練習，每組選出一名負責的同學擔任組長，按照老師的要求帶領同學加強體育鍛鍊。
4、緊抓課堂教學工作。
初三年級每周三節體育課，全部安排考試項目的訓練內容，每節課加大訓練的強度和訓練量，提高練習的次數和質量，加強中考體育項目教學和訓練方法的指導。
5、按照往年備考經驗，提前做好學生的選項工作，針對自己的選項有重點的強化鍛鍊。
6、印發中考體育考試項目評分標準，讓學生提前了解自己的成績對應的分值，做到心中有數，調動學生鍛鍊的積極性。
7、分階段，制定工作計劃。
第一階段：（12――1月中旬）主要進行考試項目的基礎練習，重點抓學生的基本動作要領和技術技能，加強身體素質練習，強化體能訓練。
第二階段：（2―5月份）提高階段，對所有考試項目進行強化訓練，力求在短時間內有所提高。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛鍊。
好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅持不懈的毅力和很長時間的一個訓練周期才會有所提高。
（1）本學期，學生每天圍繞田徑場跑3圈，女生跑內道，男生跑外道，基本上能滿足每天女生跑一個800米、男生跑一個1000米的訓練量。
（2）下學期開學後，堅持大課間跑步3圈，然後班級到指定的區域，進行立定跳遠練習，每人跳10次―――20次左右，進一步加強學生的體能訓練。
（3）四月份左右，大課間跑步4圈，前3圈以班集體進行跑步，最後一圈完全放給學生，跑的快可以上前領跑。
9、利用體育課進行系統的訓練和測試，抓好培優補差，強化訓練。
針對學生的選項，加大訓練量和強度，提高訓練標準，把學生按成績分類、分組進行訓練，在下學期開學初利用體育課進行一次測試，尤其是對班級前10名的學生，進行重點關注和督促。同時採取好帶差的方式，同學間相互關心，相互幫助，最後達到共同進步的目標。
10、抓好考前模擬測試，讓學生熟悉考試流程。
在4月上旬，按照體育考試要求，進行一次模擬測試，實地練習，熟悉考試流程，讓學生進一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。
總之，目前初三（1）班的'體育考試成績現狀不容樂觀，學生的身體素質亟待提高，在今後的日子裡，我們體育教師會與班主任團結奮進、積極進取，積極備戰，向學校、年級交上一份滿意的答卷。
體育中考備考訓練方案4
一、考試對象
考試對象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業生。
二、考試項目及計分辦法
1、考試項目：立定跳遠、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。
2、計分按《國家學生體質健康標準》單項計分辦法計算，折算後，考試成績以滿分為70分計入中招成績總分。
三、考試的時間和形式
1、體育考試時間：4月中旬，具體時間另行通知。
2、每位考生只能在統一安排的時間內參加一次體育考試，並將考試成績計入該生升學考試總分，且不得因任何理由進行補考。
四、考場及考試器材
1、有確保各項目順利進行，免受外界干擾的全封閉條件；
2、具有保障體育考試所需要的設施、器材和其它有關條件。
3、我市中招體育考試考場全部使用智能化測試儀器，以實現考試手段的現代化、科學化。
五、考試辦法
1、考試採取全封閉方式進行。考試期間監考人員（初中學校的體育教師應予以迴避）應與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便於統一標準，監考人員必須保持穩定，考試期間不得更換。
2、考生報名及考試順序編排採用微機管理辦法。考生准考證內容及照片由市教體局統一按中招序號由微機編號列印。
3、每個單元時間內測試完畢後的原始記錄必須加封，並由兩名機要員直接送往微機室。
六、考試規則
1、考生參加體育考試，要身著運動服裝或輕便服裝，穿運動鞋或平底輕便鞋。
2、體育項目考試按照先進行柔韌性項目和力量性項目，最後進行耐力性項目的順序。
3、每位考生三項考試應在一個單元時間內完成。如因天氣變化考生不能在一個單元時間內考完三項，可延長至當天完成。當天不能夠完成三項考試的考生，已考項目成績無效，另行安排時間重新進行考試。
4、立定跳遠
受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線後，腳尖不得踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。每人連續試跳三次，測試儀自動記錄其中成績最好的一次。以「米」為單位，保留兩位小數。
5、坐位體前屈
受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10―15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動游標，直到不能前移為止。每人連續測試兩次，測試儀自動取最好成績。以「厘米」為單位記錄成績，保留一位小數。測試時，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發力動作，否則視為犯規，成績無效。
6、800米跑（女）或1000米跑（男）
受測者10―20人一組進行測試，站立式起跑。受試者在監考人員的指導下佩戴終點信息接收器，當聽到「跑」的口令後開始起跑。計時員看到旗動開始計時。當受試者的軀幹部到達終點線垂直面時儀器自動錄入該生成績。以「分、秒」為單位記錄成績。
7、考生每考完一項，考生可當場知悉本人的考試成績。
8、考生參加各項目考試，每項目點名三次不到者，按放棄考試處理，該項成績按「0」分計算。
七、嚴格體育考試紀律
1、為確保體育考試工作順利進行，教體局將加強領導，做到嚴密組織、嚴肅考風、嚴格紀律，同時要使考試工作做到公開、公平、公正。
2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀律的考生，一經查實，體育成績按「0」分計算，並取消該生報考重點高中的資格。
3、凡徇私舞弊、違反考試紀律的考務人員，一經查實，應立即停止工作，並視情節輕重，按考試紀律嚴肅處理。
4、凡有意破壞考場秩序，故意延誤考試時間的人員，一經發現，交有關部門嚴肅處理。
八、體育考試的安全工作
1、各單位在體育考試前要加強宣傳工作，結合體育學科特點，科學地指導學生進行鍛鍊，同時要教育學生根據自身實際情況報考，既不要隱瞞病情，也不能虛報疾病。
2、各初級中學要做好考前體檢工作，對不應參加體育活動的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不准他們參加體育考試。
3、對赴城區考試的考生，學校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛生等安全工作，確保考生的安全。
體育中考備考訓練方案5
一、立定跳遠
1、測試目的
測試學生下肢爆發力及身體協調能力的發展水平。
2、場地器材
電子智能型測試儀器，紅外線非接觸傳感器測量，自動測量成績。
3、測試方法
測試學生兩腳自然分開站立，站在起跳線後，腳尖不得踩線。考生兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。兩次跳完後，記錄其中最好一次成績。
4、注意事項
（1）腳尖不要踏線犯規，跳出雙腳觸地時身體向前，手不要背後觸地，跳完後都要從正前方走出，並繞過紅外測試杆，兩次試跳犯規者視為無成績。
（2）可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。
二、引體向上
1、測試目的
測試學生的上肢肌肉力量的發展水平。
2、場地器材
高單槓或高橫槓，槓粗以手能握住為準。
3、測試方法
測試學生跳起雙手正握槓，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止後，兩臂同時用力引體（身體不能有附加動作），上拉到下頜超過橫槓上緣為完成一次。記錄引體次數。
4、注意事項
（1）測試學生應雙手正握單槓，待身體靜止後開始測試。
（2）引體向上時，身體不得做大的擺動，也不得藉助其他附加動作撐起。
（3）兩次引體向上的間隔時間超過7秒停止測試。
三、仰臥起坐
1、測試目的
測試學生的腹肌耐力。
2、場地器材
墊子若干塊（或代用品）、鋪放平坦。
3、測試方法
測試學生仰臥於墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼於腦後。用腳背勾住測試儀器，以固定下肢。受試者坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。測試人員發出「開始」口令的同時開表計時，記錄1分鐘內完成次數。1分鐘到時，受試者雖已坐起但肘關節未達到雙膝者不計該次數，精確到個位。
4、注意事項
（1）如發現受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時，該次不計數。
（2）兩手指沒有交叉貼於腦後，該次不計數。
四、800米跑和1000米跑
1、測試目的
測試學生耐力素質的發展水平，特別是心血管呼吸系統的機能及肌肉耐力。
2、場地器材
400米、300米、200米田徑場跑道，地質不限；
電子智能型測試儀器，電子感應式測量，自動測量成績。測試學生佩戴感應腕錶進行測量。
3、測試方法
測試學生按20人一組，依此類推，尾數組隨後，排隊站在起點線後，聽測試儀器發令聲響後開始起跑。
4、注意事項
（1）如果在非400米標準場地上進行測試，監考員向測試學生報告剩餘圈數，以免多跑距離。
（2）監考員告知學生在跑完後應保持站立並緩慢走動，不要立刻坐下，以免發生意外。
（3）測試學生不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。
體育中考備考訓練方案6
一、實施對象
全縣所有參加初中畢業升學考試的應、往屆初中畢業生。
二、組織領導
「體育考試」工作在縣招委會統一領導下，成立光澤縣初中畢業升學體育考試領導小組，王文卷任組長，成員有凌晨、胡波言、鄭碧惠、祝成旺、楊玉清，工作人員有：林家蓮、李雄、張和睦，辦公地點設在教育局「三站」。
三、考試項目
長跑（男子1000米，女子800米）、立定跳遠（一分鐘跳繩）、仰臥起坐（實心球）
四、考試成績記載及等級設定
1、三個項目考試每項滿分100分，總分共300分，學科總成績按A、B、C、D四個等級形式記載。
2、原始分值與等級分折算方法：
255分（含255分）以上為A級，225分（含225分）以上―255分以下為B級，180分（含180分）以上―225分以下為C級，180分以下為D級。
3、初中應屆畢業生體育學科成績達到A級給予5分獎勵，B級給予2分獎勵，C級和D級不加分。
4、考試成績作為初中學生畢業的依據之一。
五、收費標準及報名時間
根據省教育廳會同省物價局商定的收費標準收費，各校要按招辦要求統一進行報名，填寫准考證號，考生名單于3月25日前交體育組張和睦老師，考試安排和考試時間另行通知。
六、考點設置與要求
1、考點大門口應掛上「xx年xx縣初中畢業升學體育考試xx考點」的橫幅。
2、考場應劃好警戒線，實行封閉考試，帶隊的校領導、老師、學生家長以及與考試無關的任何人員一律不得進入考場。
3、設置考點學校應於考試前二天準備好場地、器材、桌椅等設備。
4、考點應設立醫療點、茶水供應處、自行車停放處和考生集合休息處。
體育中考備考訓練方案7
隨著體育中考一天天臨近，時間緊，任務重。因此，抓住時間搞好考前強化鍛鍊，對於每一個學生成績的提高來說尤為重要。針對如何做好體育中考備考工作以及如何提高考試成績，制訂方案如下：
一、九年體育學業考試領導小組：
組長：王燕
副組長：何運海（常務） 謝君
成員：學校行政各部門人員，九年級年級組長、副組長，班主任
二、學生現狀
從本學期的具體情況來看，我校初三學生表現為：
1、由於新冠疫情原因，停課不停學期間學生在家練習強度和量不夠，再加上本學期學生練習時間較短，拿滿分可以說是有一定難度。通過訓練，力爭讓學生的體育成績能有較大突破。
2、今年取消長跑項目，從某一方面來說是取消了我們相對來說的優勢項目。我們經過上學期一個學期的訓練，學生的耐力和體能有較大提高，但手臂力量和腰腹肌力量稍弱，因此針對力量項目的訓練要加強，抓好考前有限的時間來進行突訓至關重要。
三、具體措施
1、加強思想教育，端正學習態度。
由於一部分學生對中考體育的認識不夠，造成平時訓練不積極。因此我們要讓學生有緊迫感和責任感。體育老師在體育課上，班主任在班上要重點加強思想教育，使他們了解中考體育的重要性。體育考試是第一仗，打了勝仗必然會使增強自己的自信心，對後面的文化課考試有很大的促進意義。打了敗仗則一定會損害心理、挫傷自尊，後面的考試也必然會受到負面影響。
2、改進動作技術，提高成績效果。
提高體育考試成績的最重要的是掌握正確的動作技術方法，而大多數學生的動作都不同程度的存在著錯誤或變型。投擲項目則強調的是三要素：出手的初速度、角度和高度；球類項目強調技術動作的合理高效運用。針對學生存在的問題，體育老師指導訓練當中，必須加以重視和提醒，改進錯誤動作，提高動作質量。
3、強化考前訓練，促進全面素質。
體育考試項目，無論哪一項，決定成績的主要因素是全面素質而不是單一素質。力量項目對上肢和腰部力量和全身協調性要求較高。每個項目同時又與其它各種素質緊密相連。因此，要本著全面發展和循序漸進的鍛鍊原則，科學的安排運動量，合理的組織考前訓練，努力使學生的各項身體素質都得到提高。
四、強化訓練方案
1、體育課、大課間、強化課（下午第七節課後），對困難學生，做到包干到人，進行個別輔導，使其儘可能的提高成績。
2、強化訓練安排如下（見附表）：
①每天大課間嚴格按照安排進行訓練，以球類和力量項目為主；
球類練習由劉峰負責，力量練習由李流負責。
②下午的強化課安排在4:30―5:10，除球類外，對弱項學生重點輔導。球類由鄧鵬老師負責，弱項學生的重點輔導由劉峰負責。
③各班具體位置、練習方法由體育教師安排。
④要求：
球類練習每次每人10次以上。
力量練習：男生伏地挺身15次一組，每人完成4――6組；女生仰臥起坐20次一組，每人完成5――8組；立臥撐15次一組，每人完成4組。
3、重點突破：
①男子實心球：側重技術動作的提升，而非純力量的增強。
②男子引體向上：側重力量方面練習，並改良訓練方式方法，做到事半功倍。
③個別男生及女生的球類練習：加強球性和運球技術，進行心理疏導，克服畏難情緒。
4、班主任職責：對學生訓練情況進行跟班考勤，確保每個學生參加強化訓練，做好學生思想工作，使學生重視每一次訓練，重視體育考試。
五、後勤保障：
1、提供足量體育器材和訓練用器具，保證學生正常訓練（曹雪燕調度，李孝飛具體負責）；
2、對訓練受傷學生的治療處理（吳美香）。
六、注意問題
1、教育學生跑後不要大量的飲水和立即吹空調，不利於運動後的恢復和身體健康；
2、實心球和球類練習既要求動作的要領要把握準確，還有準確的去執行，做出來，又要有建立在正確的動作技術之上的量變到質變的這個過程；
3、認真做好運動前的準備活動。錯誤方式很容易造成肌肉、關節和韌帶損傷，尤其下肢受傷的機會更多，防止的唯一辦法是賽前的準備活動。準備活動越充分越不容易受傷。可在慢跑的基礎上對肩關節、肘關節、背腰肌肉、腿膝踝關節等部位進行活動，強化肌肉韌帶的力量，提高機體的靈敏性和協調性，從而防止受傷，就可提高運動成績；
4、提醒每個學生完成課後布置任務：每晚堅持做到仰臥起坐和伏地挺身，循序漸進提高手臂和腹肌的力量，利於成績的提高；
5、運動後，應做好放鬆活動，以儘快恢復體力和肌肉的力量。其方法是對身體各部分進行放鬆性的抖動、拍打，雙人合作互相按摩等，以利於身體疲勞的回覆和成績的提高。
總之，初三優異成績的取得需要靠大家共同的努力，希望在學校領導的大力支持下，在初三全體教師的共同努力下，爭取考試有新的突破。
體育中考備考訓練方案8
為確保20xx年我校初中畢業生升學體育考試工作安全順利進行，根據縣局關於體育考試會議中關於安全工作的要求，結合我校實際，特制定本方案。
一、體育考試安全工作領導
（一）學校成立
20xx中招體育考試安全工作領導小組
組長：
副組長：
成員：
（二）工作職責
1、負責對考試安全工作進行部署檢查，做好現場應急處理工作。
2、負責對參考人員安全教育，出現突發事件時統一協調轉移參考學生和考務人員，並安排好應急車輛。
3、負責各項安全防範措施的檢查與落實，出現突發事件時指揮疏散人群。
4、班主任負責考試期間考生一般性醫務處理，出現突發事件時緊急救護的組織工作。
5、校長是學校安全負責人和總指揮，領導小組成員落實好交通安全防範措施的落實，出現突發事件立即報告並與相關部門取得聯繫，協助處理。
（三）安全工作領導小組分工如下：
1、組長、副組長：全面負責我校畢業生體育考試的組織實施工作，確保安全。
2、成員：
（1）、具體負責組織本校工作人員做好安全防範，維護秩序，出現突發事件時，做好人員疏散工作和組織工作。
（2）、班主任負責組織學生考試前後人數清點統計、組織紀律教育、安全教育等。
（3）、體育教師：負責考試前學生考試運動常識的講解、考試中安全教育和防範、常見運動創傷的處理等。
（4）、班主任：負責考試期間應急藥品的準備和考生的。一般性治療，出現突發事件時，協助做好救護和護送工作。
二、各階段安全防範措施的落實工作前期準備：
（一）召開會議
1、召開學校體育考試工作會，學習《20xx年初中畢業生中考體育測試方案》和本考試安全工作應急方案。
2、召開考務人員培訓會，並提出安全工作要求。
3、召開體育考試有關人員師生會，傳達教育局關於體育考試工作要求，對學生進行交通、飲食、運動常識等方面的安全教育。
（二）制定體育考試工作《安全預案》。根據《預案》明確分工，落實職責，對可能出現的突發事件，制定安全防範措施和應急處理辦法。
（三）考前做好考生體質的篩查工作，特別是心、肺功能的檢查，充分了解學生身體狀況，堅決杜絕麻痹思想。凡不適合參加考試的考生（經班主任詢問、查看體檢記錄、聽取家長建議），做好其思想工作，辦理免、緩考手續，堅決不能帶病參加考試。
三、預防和處理突發事件應急工作措施
（一）考試期間一旦發生突發性事件，現場領導及時了解和分析事件的起因和發展態勢，第一時間彙報主要領導，採取措施控制相關人員，降低事件的持續時間和影響範圍，將損失降低到最小限度。
（二）學生出現不同程度意外傷害處理流程
1、考生出現挫傷、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷時，各考務組有關人員要立即請醫務人員到現場醫治。
2、考生出現劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重症狀時，採取以下措施：
（1）應立即向考場安全工作領導小組報告，考場安全工作領導小組其它成員按分工立即進入應急工作狀態。
（2）醫護人員到現場實施救護。
（3）現場領導負責用電話向主要領導彙報相關情況並及時與醫院聯繫，做好搶救的準備工作，便於醫院立即安排救護車輛和人員護送傷者到醫院救治。
（4）考生是否繼續考試必須認真聽取考生本人意見，再結合實際情況由相關領導作出處理。
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