稀飯的絕配~而夏天必須要吃稀飯??
1/11. 三個雞蛋打在一個盆子裡
2/11. 一點點鹽,然後一勺糖 我喜歡吃甜的
3/11. 然後加一點清水 適量
4/11. 倒入麵粉 就這個飯勺一樣大的 三勺就夠了
5/11. 開始攪拌 注意 從中間繞圈圈的一點點攪拌 這樣攪拌才能均勻
6/11. 慢慢的耐心點 如果幹 再來點水 水要少量少量的加哈
7/11. 攪拌均勻了 如果還有點水 可以一起倒進去 反正攪拌到沒有麵粉小疙瘩
8/11. 開工啦 烙餅子
9/11. 好香的哦
10/11. 配上自己熬的八寶粥稀飯 拍點小黃瓜 炒個騰騰菜 再加上雞蛋粑粑 好了 絕配
11/11. 完工 很家常 但是很美味 美食的魅力就在於在一個家的廚房裡有忙碌身影 在餐桌上舉杯暢飲 歡聲笑語的家溫暖久久??
注意熟清油是清油熬開~生清油煎東西吃不香
主料 | ||
雞蛋3個 | 水適量 | 麵粉3大勺 |
熟清油適量 | 鹽一點點 | 白糖一勺 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
雞蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
麵粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
鹽 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | |
總量 | 571克 | 家常雞蛋粑粑熱量/卡路里1301千卡 | |||
熱量1301千卡,相當於板球260分鐘消耗的熱量...300 |
家常雞蛋粑粑的做法,共11個步驟
1/11. 三個雞蛋打在一個盆子裡
2/11. 一點點鹽,然後一勺糖 我喜歡吃甜的
3/11. 然後加一點清水 適量
4/11. 倒入麵粉 就這個飯勺一樣大的 三勺就夠了
5/11. 開始攪拌 注意 從中間繞圈圈的一點點攪拌 這樣攪拌才能均勻
6/11. 慢慢的耐心點 如果幹 再來點水 水要少量少量的加哈
7/11. 攪拌均勻了 如果還有點水 可以一起倒進去 反正攪拌到沒有麵粉小疙瘩
8/11. 開工啦 烙餅子
9/11. 好香的哦
10/11. 配上自己熬的八寶粥稀飯 拍點小黃瓜 炒個騰騰菜 再加上雞蛋粑粑 好了 絕配
11/11. 完工 很家常 但是很美味 美食的魅力就在於在一個家的廚房裡有忙碌身影 在餐桌上舉杯暢飲 歡聲笑語的家溫暖久久??
小竅門
注意熟清油是清油熬開~生清油煎東西吃不香
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