角瓜胡蘿蔔薄餅的做法

簡單易做~~而且還好吃啊~~YY

主料
小麥麵粉適量	角瓜半個	胡蘿蔔3分之1
雞蛋2個	水適量

角瓜胡蘿蔔薄餅熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
小麥麵粉	克	1121千卡	344千卡	11.2克	1.5克
胡蘿蔔	克	39千卡	37千卡	1克	0.2克
雞蛋	克	99千卡	143千卡	12.56克	9.51克
水	克	2千卡	1千卡
總量	673克	角瓜胡蘿蔔薄餅熱量/卡路里1261千卡
熱量1261千卡，相當於鄭多燕小紅帽210分鐘消耗的熱量...360

角瓜胡蘿蔔薄餅的做法，共6個步驟

1/6. 準備:麵粉，角瓜，胡蘿蔔,雞蛋。
2/6. 角瓜切絲~越細越好~~
3/6. 胡蘿蔔也切成細絲。
4/6. 把切好的角瓜絲、胡蘿蔔絲、麵粉、加入兩個雞蛋、加麵粉和水攪拌。
5/6. 攪拌成麵糊，加鹽、雞精、十三香、糖調味。
6/6. 用平底鍋，放入少點油，開始烙薄餅。YY

小竅門

加的水越多，麵糊越稀，烙出的餅越薄。