黃油奶香玉米的做法

零失敗的一款小食~~好吃又健康~~

主料
玉米適量	牛奶適量
輔料
黃油適量	砂糖適量

黃油奶香玉米熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
玉米	克	280千卡	196千卡	4克	1克
牛奶	克	47千卡	42千卡	6.81克	3.2克
總量	256克	黃油奶香玉米熱量/卡路里327千卡
熱量327千卡，相當於水球33分鐘消耗的熱量...600

黃油奶香玉米的做法，共6個步驟

1/6. 玉米洗凈切小片,厚薄隨你喜歡...
2/6. 牛奶入鍋.放入黃油和糖
3/6. 玉米放入,浸泡會時間
4/6. 煮20分鐘左右
5/6. 倒出牛奶和玉米,完工...
6/6. 冷藏後更美味~

小竅門

玉米上彌散著牛奶乳香，牛奶里融入了玉米的清香
吃完玉米再喝牛奶……