香橙奶昔的做法

主料
橙子2個	牛奶1袋	酸奶看心情

香橙奶昔熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
橙子	克	141千卡	47千卡	0.94克	0.12克
牛奶	克	47千卡	42千卡	6.81克	3.2克
酸奶	克	150千卡	104千卡	2.5克	2.7克
總量	556克	香橙奶昔熱量/卡路里338千卡
熱量338千卡，相當於瘦身操57分鐘消耗的熱量...354

香橙奶昔的做法，共1個步驟

1/1. 橙子切丁，放入豆漿機，加牛奶和酸奶，豆漿機調果汁模式，就ok了！