零失敗棋子燒餅的做法

主料
麵粉隨便	肥瘦豬肉隨便	食用油隨便
輔料
鹽一點點

零失敗棋子燒餅熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
麵粉	克	992千卡	366千卡	11.3克	1.5克
肥瘦豬肉	克	1311千卡	395千卡	14.6克	30.8克
食用油	克	620千卡	899千卡		99.90克
總量	672克	零失敗棋子燒餅熱量/卡路里2923千卡
熱量2923千卡，相當於有氧運動501分鐘消耗的熱量...350

零失敗棋子燒餅的做法，共5個步驟

1/5. 油酥一份，水油麵一份，肥瘦豬肉餡
2/5. 兩種面混合
3/5. 分成若干份，包肉餡。
4/5. 刷蛋液，加芝麻。
5/5. 烤箱上下180度25分鐘左右。