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景天三七的營養價值

2023年08月30日

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景天三七別名土三七、菊三七、血山草、六月淋、菊葉三七、血三七、破血丹等。主產我國北部和長江流域各省。
景天三七為多年生肉質草本。莖直立,高20~80厘米;根狀莖粗壯,近術質化。葉互生,廣卵形至狹倒披針形,先端漸尖,基部楔形,邊緣有不整齊鋸齒或近全緣,光滑或略帶乳頭狀突起;幾無柄。聚傘花序頂生,分枝平展;花密生;萼片5,披針形,長短不等,長約為花瓣的1/2,先端鈍;花瓣5,黃色,長圓狀披針形;雄蕊10,較花瓣為短;心皮5,基部合生,腹面有囊狀突起。蓇莢果排成五角星狀;種子平滑,邊緣有寬翅。果、花期在6~9月。根莖於秋季莖葉枯萎時採挖為佳,洗凈、鮮用或曬乾備用。葉或全草於夏季生長茂盛時采,洗凈、鮮用或曬乾備用。
【營養與功能成分】
每100克景天三七嫩莖葉含蛋白質2.1克,脂肪07克,碳水化合物8克(景天庚糖、蔗糖、果糖)、熱量196.65kJ、粗纖維1.Sg,灰分1.2克,鈣31.5毫克,磷39毫克,鐵3.2毫克,胡蘿蔔素質2.54毫克,維生素B.0.05毫克,維生素B1 007毫克,煙酸0.9毫克,維生素C90毫克。景天三七含有生物鹼,齊墩果酸、谷菌醇、黃酮、景天庚糖及維生素E等藥物成分。
【食用方法】
食用部位為景天科植物景天三七的幼苗或嫩莖葉。常見以景天三七為原料製作的藥膳及其食療作用如下:
涼拌景天三七景天三七嫩莖葉500克,精鹽、味精、醬油、蒜泥、香油各適量。將景天三七嫩莖葉去雜洗凈,入沸水鍋內焯一下,撈出放入清水中洗凈,擠干水切段放入盤內。將精鹽、味精,醬油、蒜泥、香油放入小碗內兌成滷汁,澆在景天三七上拌勻即成。功效:止血、化瘀,適用於吐血、衄血、便血、尿血、崩漏、內傷出血等病症。豐富的維生素C有助於增強人體免疫力,提高人體抗病防病能力,潤膚澤膚。
景天三七燉豬心景天三七嫩莖葉150克,豬心1隻,料灑、精鹽、味精、蔥段、薑片、胡椒粉各適量。將景天三七嫩莖葉去雜質,洗凈,入沸水鍋內焯一下,撈出洗凈,擠干水切段;豬心洗凈,入沸水鍋內焯一下.,撈出洗凈血污。鍋內加入適量水和豬心,煮至豬心熟,加入料酒、精鹽、蔥段、薑片,用小火燉至豬心入味,投入景天三七燒至入味,點入味精、胡椒粉,出鍋即成。功效:用於治療癔病、驚悸、失眠、煩躁驚狂,還適用於吐血、便血和尿血等病症。健康人食用能提高防病抗病能力,強身健體。
【藥理作用】
中藥材使用景天科植物景天三七的全草或根莖。該藥材性平,味甘、微酸。水浸劑對家兔和蛙有加速血液凝固、收縮血管和興奮心臟的作用。醇提液對金黃色葡萄球菌及綠膿桿菌均有抑制作用。景天三七浸膏具有降壓、鎮靜作用。
【藥用方法】
景天三七具有止血、化瘀的功效。治吐血、衄血、咯血、牙齦出血、消化道出血、子宮出血、心悸、煩躁失眠等症。外用治跌打損傷,燒燙傷。《西藏常用中草藥》記載:活血、消腫。治跌打損傷,瘀積腫痛,癰瘡腫瘍,乳癰。
附方:
吐血、咳血鮮景天三七60~90克,水煎服或搗汁服,連服數日。
鼻衄、牙齦出血鮮景天三七60克,水煎服。
內傷出血鮮景天三七90克,水煎服。
崩漏鮮景天三七60-90克,水煎服。
跌打損傷、扭傷①鮮景天三七適量,搗爛外敷。②景天三七15克,土細辛3克,水煎服;另取鮮景天三七適量,搗爛敷患處。
尿血景天三七15克,加紅糖適量,水煎服。
蠍子、蜂螯傷鮮景天三七適量,加精鹽少許,搗爛敷患處。
外傷出血景天三七根適量研粉,撒布患處,或鮮葉搗爛外敷。
骨折、脫臼(先復位後服藥)鮮土三七適量,甜酒糟少許,共搗爛敷患處,隔日換藥一次。
產後淤血腹痛景天三七15克,水煎服。
急性腎炎景天三七15克,地膽草15克,白酒燉服。
血小板減少性紫癜、消化道出血景天三七糖漿,每日服3~4次,每次15N25毫升。
扁桃體炎、喉炎景天三七全草水煎服。
【禁忌】
孕婦禁食。

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