夏日冰飲檸檬特飲二的做法

夏天好熱好熱，買兩個檸檬跟我一起享受冰飲帶來的涼爽吧！

主料
檸檬適量	白糖若干	白開水若干

夏日冰飲檸檬特飲二熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
檸檬	克	134千卡	35千卡	1.1克	1.2克
白糖	克	204千卡	392千卡	0.1克
白開水	克	2千卡	1千卡
總量	616克	夏日冰飲檸檬特飲二熱量/卡路里340千卡
熱量340千卡，相當於蹲起85分鐘消耗的熱量...240

夏日冰飲檸檬特飲二的做法，共8個步驟

1/8. 請將檸檬的頭部和尾部切掉。
2/8. 檸檬切片放入封閉瓶里，【我沒找到，就用的保鮮盒】
3/8. 加入大量的糖。
4/8. 放入涼白開，放冰箱裡保鮮格里放一晚。
5/8. 檸檬特飲要進冰箱嘍。
6/8. 凍好了冰冰涼涼的。
7/8. 倒入杯中。
8/8. 成品圖，呵呵。

小竅門

做好的成品，先放入冰箱的保鮮格放一晚。