演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。在不斷進步的時代，演講稿使用的情況越來越多，來參考自己需要的演講稿吧!以下是小編整理的三分鐘勵志演講稿範文，歡迎大家借鑑與參考!
三分鐘勵志演講稿範文篇1
尊敬的老師，親愛的同學們
大家上午好!
今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。
也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。
大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學「不用做操，不用上體育課，真好!」之類的「羨慕」的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這麼覺得了。
首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。
其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心裡特別不是滋味。
可能過我的這一番話同學們並沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害後痛苦，還不如在日常生活中保護好自己;與其哭泣，還不如歡笑!隨時保護好自己，是對自己的承諾最後，提醒大家：保護自己，捍衛健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗!
我的演講完畢。
謝謝大家!
三分鐘勵志演講稿範文篇2
各位評委、親愛的同學們：
大家好!
__年已經悄然無息地過了一大半了，我們也從一個滿懷壯志的高中生，成為一名大學生。這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的新境地，因為這裡是我們攀登目標理想的新起點，也是我們積累知識閱歷的新家園。
也許中學時期就已經讀到或者聽到許許多多關於大學生活的信息，有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，後者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那麼說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學裡，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重複的凈土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，仿佛一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有後悔大學混了幾年的人，而不會有後悔上了大學的人三分鐘勵志演講稿精選3篇三分鐘勵志演講稿精選3篇。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以後，回憶起大學時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學過得如何，至少你要時刻提醒自己：人生只有一個大學階段。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎麼辦。由於現實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經的利器，整裝待發，新學期的目標是我們新的征途的開始!夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要為了他努力拚搏，志當存高遠，我們要立長志不要常立志。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裡，同學們，你是否想到了自己的理想?人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
歷史的重任在肩，我們責無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩上的責任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有長虹貫日。讓我們拿出 吹盡狂沙始到金 的毅力，拿出 直掛雲帆濟滄海 的勇氣，去迎接人生中的風風雨雨! 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來 ，我堅信一分耕耘，一份收穫，學習的根是苦的，學習的果子是甜的。我們奮發努力、勇往直前，一定會迎來收穫的那一天。希望幾年後的今天，我們能夠收穫自己辛勤勞作換來的累累碩果。
三分鐘勵志演講稿範文篇3
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好!
很高興能站在這裡演講。在這裡，我沒有什麼學習方法要講，那我就談談我的心得體會吧!能進x班學習是我從未想過的，也是不敢想像的。因為我的學習成績很差，也不求上進。不過，既來之則安之，也許，我現在是班裡的倒數第一，但我會努力的，我相信在這樣一個有學習氛圍、拼搏精神、有壓力的環境中，我一定會努力學習，改掉壞毛病。
一個良好的環境真的可以改變一個人。
古代孟母想要自己的孩子有一個良好的學習環境，曾三次搬家，最後他的孩子在一個好的環境中，成為了一個有道德有修養的成功人士。
不過，一個人最終想要成功還要靠自己，如果自己不努力就算有再好的東西做鋪墊，他也不會成功。也許，你曾經失敗過但不要放棄，在這個世上沒有任何總是一帆風順。挫折，是引導我們走向成功的導師，他會給我們很多的啟發。因此，挫折並不可怕，可怕的是我們看待挫折的心態。
在追夢過程中，不可避免的就是挫折，面對挫折與困難一些人選擇了放棄。也許，當時會覺得無比輕鬆，但最終一事無成。還有一些人他們選擇了堅持，也許在堅持的過程中他們是痛苦的，但他們並不後悔，而是一直在堅持著，最終有所成就。
而我們現在又屬於那類人呢?當然，堅持也不能盲目的堅持，就像追星不能盲目追星一樣，所以我們要用正確的眼光看待他，判斷他是否我們值得堅持，我們堅持的是否有意義。人生應當有遠大的理想和抱負，雖然現在我們不能實現他，但我們可以慢慢積蓄力量。作為學生，我們應該做的就是好好學習，所以從現在做起，努力加油吧!要堅信自己的理想，通過自己的不斷努力一定會實現的!
三分鐘勵志演講稿範文篇4
一隻小青蛙厭倦了常年生活的小水溝——水溝的水越來越少，它已經沒有什麼食物了。小青蛙每天都不停地蹦，想要逃離這個地方。而它的同伴整日懶洋洋地蹲在渾濁的水窪里，說：「現在不是還餓不死嗎?你著什麼急?」終於有一天，小青蛙縱身一躍，跳進了旁邊的一個大河塘，那裡面有很多好吃的，它可以自由游弋。
小青蛙呱呱地呼喚自己的夥伴：「你快過來吧，這邊簡直是天堂!」但是它的同伴說：「我在這裡已經習慣了，我從小就生活在這裡，懶得動了!」
不久，水溝里的水乾了，小青蛙的同伴活活餓死了。
只有敢於打破自己固有的圈子，才可能改變自己的命運，才可能擁有更加廣闊的發展空間。那些死守習慣、不願脫離慣有軌跡的人永遠都不會有所突破。
三分鐘勵志演講稿範文篇5
各位尊敬的老師、評委，親愛的同學們：
大家晚上好!
哎呀，今天真的很高興，沒想到我最最親愛的夥伴們今天如此熱情、如此豪放，真是讓我充滿了動力，你們給我的眼神好比大熱天裡一道冷空氣，讓我心曠神怡、神清氣爽、耐人尋味、回味無窮啊!年輕的我們就有如此激情，將來一定會事業有成、家庭幸福。所以，親愛的同學們。讓我們一起為我們美好的明天再一次鼓掌吧!
我叫楊川，來自生龍活虎的__級機設一班，也許你們還不了解我們班級，但是我相信，因為有你，我們工業這個大家庭才會更加美好，所以讓我們手拉手，一起走。肩靠肩，味道甜。心連心，你行、我行、我們工業就是行。
今天我的演講主題是：把握青春放飛夢想。
青春就是把一膄萬噸級輪船放到珠峰頂上，然後把它抬下來再放到大海里去馳騁遠航。在青春路上，別人說我們什麼，我們是沒辦法的，我們自己要明白，我們要去哪裡，我們能對社會創造出什麼樣的價值。生活中我們千萬不要流淚，因為流淚根本就沒什麼用呀!人生當中最大的失敗就是放棄，所以我們要不服輸，不怕輸，要勇往直前。
今天很殘酷，明天很殘酷，後天很美好，但是大部分人會死在明天晚上而見不到後天的太陽。所以正值青春的我們要懂得左手溫暖右手，把痛苦當作快樂!
長大，是一種結果，但它不會是我們的目的，因為我們的目的是在青春時光創造一個真正的、我們自己的、值得我們驕傲的事業。
莫泊桑說：「人生活在希望之中，一個希望破滅或者實現了，就會有新的希望產生。」千里之行始於足下，所以我們要從點滴做起，一步一個腳印朝著宏偉的目標邁進。作為21世紀的當代青年就要有非常之膽識，方能做非常之事業。
有一位哲人說過：「夢裡走了很多路，醒來卻還是在床上。」它形象地告訴我們一個道理。人不能躺在夢幻式的理想生活之中。是的，人不僅要有理想還要有幻想，但是我們不能空想，因為幻想越久它就會成為你的理想，而空想卻只是空想。
青春是易逝的，你揮霍它，它就會拋棄你，時間不允許你我猶豫，空間不允許你我逃避，所以屬於你我的鋼槍已經擦亮，號角已經吹響，我們要用堅韌的毅力和頑強地鬥志，乘著自信之風去遠航。
其實，人生就是一座聚寶盆，當你投入的越多，那你的收穫也將越大，人生的每一次行動都是對自己的一次挑戰，但同時也是我們成長的機會，所以這樣的挑戰我們一定要是走過、路過、機會千萬不要錯過啊!
同學們，讓我們以「自信人生二百年，會當擊水三千里」的勇氣，以「路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索」的精神點燃夢想的蠟燭，閃亮不變的情懷，描繪燦爛的人生。
最後，我想邀請所有的勇士們，請伸出你們的雙手讓我們共同為實現夢想的明天鼓掌喝彩吧!!!
謝謝!
三分鐘勵志演講稿範文篇1
尊敬的老師，親愛的同學們
大家上午好!
今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。
也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。
大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學「不用做操，不用上體育課，真好!」之類的「羨慕」的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這麼覺得了。
首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。
其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心裡特別不是滋味。
可能過我的這一番話同學們並沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害後痛苦，還不如在日常生活中保護好自己;與其哭泣，還不如歡笑!隨時保護好自己，是對自己的承諾最後，提醒大家：保護自己，捍衛健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗!
我的演講完畢。
謝謝大家!
三分鐘勵志演講稿範文篇2
各位評委、親愛的同學們：
大家好!
__年已經悄然無息地過了一大半了，我們也從一個滿懷壯志的高中生，成為一名大學生。這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的新境地，因為這裡是我們攀登目標理想的新起點，也是我們積累知識閱歷的新家園。
也許中學時期就已經讀到或者聽到許許多多關於大學生活的信息，有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，後者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那麼說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學裡，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重複的凈土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，仿佛一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有後悔大學混了幾年的人，而不會有後悔上了大學的人三分鐘勵志演講稿精選3篇三分鐘勵志演講稿精選3篇。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以後，回憶起大學時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學過得如何，至少你要時刻提醒自己：人生只有一個大學階段。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎麼辦。由於現實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經的利器，整裝待發，新學期的目標是我們新的征途的開始!夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要為了他努力拚搏，志當存高遠，我們要立長志不要常立志。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裡，同學們，你是否想到了自己的理想?人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
歷史的重任在肩，我們責無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩上的責任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有長虹貫日。讓我們拿出 吹盡狂沙始到金 的毅力，拿出 直掛雲帆濟滄海 的勇氣，去迎接人生中的風風雨雨! 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來 ，我堅信一分耕耘，一份收穫，學習的根是苦的，學習的果子是甜的。我們奮發努力、勇往直前，一定會迎來收穫的那一天。希望幾年後的今天，我們能夠收穫自己辛勤勞作換來的累累碩果。
三分鐘勵志演講稿範文篇3
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好!
很高興能站在這裡演講。在這裡，我沒有什麼學習方法要講，那我就談談我的心得體會吧!能進x班學習是我從未想過的，也是不敢想像的。因為我的學習成績很差，也不求上進。不過，既來之則安之，也許，我現在是班裡的倒數第一，但我會努力的，我相信在這樣一個有學習氛圍、拼搏精神、有壓力的環境中，我一定會努力學習，改掉壞毛病。
一個良好的環境真的可以改變一個人。
古代孟母想要自己的孩子有一個良好的學習環境，曾三次搬家，最後他的孩子在一個好的環境中，成為了一個有道德有修養的成功人士。
不過，一個人最終想要成功還要靠自己，如果自己不努力就算有再好的東西做鋪墊，他也不會成功。也許，你曾經失敗過但不要放棄，在這個世上沒有任何總是一帆風順。挫折，是引導我們走向成功的導師，他會給我們很多的啟發。因此，挫折並不可怕，可怕的是我們看待挫折的心態。
在追夢過程中，不可避免的就是挫折，面對挫折與困難一些人選擇了放棄。也許，當時會覺得無比輕鬆，但最終一事無成。還有一些人他們選擇了堅持，也許在堅持的過程中他們是痛苦的，但他們並不後悔，而是一直在堅持著，最終有所成就。
而我們現在又屬於那類人呢?當然，堅持也不能盲目的堅持，就像追星不能盲目追星一樣，所以我們要用正確的眼光看待他，判斷他是否我們值得堅持，我們堅持的是否有意義。人生應當有遠大的理想和抱負，雖然現在我們不能實現他，但我們可以慢慢積蓄力量。作為學生，我們應該做的就是好好學習，所以從現在做起，努力加油吧!要堅信自己的理想，通過自己的不斷努力一定會實現的!
三分鐘勵志演講稿範文篇4
一隻小青蛙厭倦了常年生活的小水溝——水溝的水越來越少，它已經沒有什麼食物了。小青蛙每天都不停地蹦，想要逃離這個地方。而它的同伴整日懶洋洋地蹲在渾濁的水窪里，說：「現在不是還餓不死嗎?你著什麼急?」終於有一天，小青蛙縱身一躍，跳進了旁邊的一個大河塘，那裡面有很多好吃的，它可以自由游弋。
小青蛙呱呱地呼喚自己的夥伴：「你快過來吧，這邊簡直是天堂!」但是它的同伴說：「我在這裡已經習慣了，我從小就生活在這裡，懶得動了!」
不久，水溝里的水乾了，小青蛙的同伴活活餓死了。
只有敢於打破自己固有的圈子，才可能改變自己的命運，才可能擁有更加廣闊的發展空間。那些死守習慣、不願脫離慣有軌跡的人永遠都不會有所突破。
三分鐘勵志演講稿範文篇5
各位尊敬的老師、評委，親愛的同學們：
大家晚上好!
哎呀，今天真的很高興，沒想到我最最親愛的夥伴們今天如此熱情、如此豪放，真是讓我充滿了動力，你們給我的眼神好比大熱天裡一道冷空氣，讓我心曠神怡、神清氣爽、耐人尋味、回味無窮啊!年輕的我們就有如此激情，將來一定會事業有成、家庭幸福。所以，親愛的同學們。讓我們一起為我們美好的明天再一次鼓掌吧!
我叫楊川，來自生龍活虎的__級機設一班，也許你們還不了解我們班級，但是我相信，因為有你，我們工業這個大家庭才會更加美好，所以讓我們手拉手，一起走。肩靠肩，味道甜。心連心，你行、我行、我們工業就是行。
今天我的演講主題是：把握青春放飛夢想。
青春就是把一膄萬噸級輪船放到珠峰頂上，然後把它抬下來再放到大海里去馳騁遠航。在青春路上，別人說我們什麼，我們是沒辦法的，我們自己要明白，我們要去哪裡，我們能對社會創造出什麼樣的價值。生活中我們千萬不要流淚，因為流淚根本就沒什麼用呀!人生當中最大的失敗就是放棄，所以我們要不服輸，不怕輸，要勇往直前。
今天很殘酷，明天很殘酷，後天很美好，但是大部分人會死在明天晚上而見不到後天的太陽。所以正值青春的我們要懂得左手溫暖右手，把痛苦當作快樂!
長大，是一種結果，但它不會是我們的目的，因為我們的目的是在青春時光創造一個真正的、我們自己的、值得我們驕傲的事業。
莫泊桑說：「人生活在希望之中，一個希望破滅或者實現了，就會有新的希望產生。」千里之行始於足下，所以我們要從點滴做起，一步一個腳印朝著宏偉的目標邁進。作為21世紀的當代青年就要有非常之膽識，方能做非常之事業。
有一位哲人說過：「夢裡走了很多路，醒來卻還是在床上。」它形象地告訴我們一個道理。人不能躺在夢幻式的理想生活之中。是的，人不僅要有理想還要有幻想，但是我們不能空想，因為幻想越久它就會成為你的理想，而空想卻只是空想。
青春是易逝的，你揮霍它，它就會拋棄你，時間不允許你我猶豫，空間不允許你我逃避，所以屬於你我的鋼槍已經擦亮，號角已經吹響，我們要用堅韌的毅力和頑強地鬥志，乘著自信之風去遠航。
其實，人生就是一座聚寶盆，當你投入的越多，那你的收穫也將越大，人生的每一次行動都是對自己的一次挑戰，但同時也是我們成長的機會，所以這樣的挑戰我們一定要是走過、路過、機會千萬不要錯過啊!
同學們，讓我們以「自信人生二百年，會當擊水三千里」的勇氣，以「路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索」的精神點燃夢想的蠟燭，閃亮不變的情懷，描繪燦爛的人生。
最後，我想邀請所有的勇士們，請伸出你們的雙手讓我們共同為實現夢想的明天鼓掌喝彩吧!!!
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