跆拳道，眾所周知是一項有益的運動。但因為怕苦，所以很多人都不敢學。我學它之前也是這樣認，可漸漸地，我發現它並不如想像中的那麼難。
讓我們先來了解一下跆拳道吧。 “跆”是指用腳跳躍，踢和踹。“拳”是指用拳頭擊打或擊碎。“道”是自古以來聖賢們鋪設的正確道路，也就是指精神修養。總而言之 ，跆拳道是為了護身赤腳空拳對著移動的目標迅速而恰當地運用。用跳、踢、擊打、擋、躲等動作，做出最大打擊的技術，包括精神修養的武道。
學習跆拳道有三個好處：一是健向，二是防身，三是保持自信。學習跆拳道最主要的就是武德，而不是什麼動作要領。這很重要，儘管要理解透徹這個詞會有些麻煩。
不過我只學習了一個月，還用不著這種境界，需要的只是認真刻苦。我覺得最討厭的是體能測試中的蛙跳，這種運動不僅費力氣走得也慢。其次是壓腿，時間一長，腰都酸得不得了。但也沒辦法，最討厭的恰恰要多練，這樣才能有突破和進步。
但跆拳道也是有很多樂趣的，比如大家常玩的“貼膏藥”。這個遊戲中讓一人抓另一個，其他幾人不動。被子抓都可“貼”在其他任意一人之前然後不動，被“貼”之人就成了新一個被子抓者。當一人抓到另一人，雙方互換身份。在這遊戲前幾輪，我都不會出場，之後我就是主角了。因為我的年齡最大，且在緊急情況下我還會利用沙包逃生，所以我總是屢戰屢勝。
在學習方面我也毫不含糊。因認真仔細，我已多次獲得老師表揚。學習太極一章，我的動作也很規範，就算是我較弱的前踢，現在也已練得不錯了。最讓人高興的是，在不知不覺中，我的身體強壯了不少，肥肉變為肌肉了!
跆拳道，這喜歡這項運動，但願有越來越多的人喜歡它。
讓我們先來了解一下跆拳道吧。 “跆”是指用腳跳躍，踢和踹。“拳”是指用拳頭擊打或擊碎。“道”是自古以來聖賢們鋪設的正確道路，也就是指精神修養。總而言之 ，跆拳道是為了護身赤腳空拳對著移動的目標迅速而恰當地運用。用跳、踢、擊打、擋、躲等動作，做出最大打擊的技術，包括精神修養的武道。
學習跆拳道有三個好處：一是健向，二是防身，三是保持自信。學習跆拳道最主要的就是武德，而不是什麼動作要領。這很重要，儘管要理解透徹這個詞會有些麻煩。
不過我只學習了一個月，還用不著這種境界，需要的只是認真刻苦。我覺得最討厭的是體能測試中的蛙跳，這種運動不僅費力氣走得也慢。其次是壓腿，時間一長，腰都酸得不得了。但也沒辦法，最討厭的恰恰要多練，這樣才能有突破和進步。
但跆拳道也是有很多樂趣的，比如大家常玩的“貼膏藥”。這個遊戲中讓一人抓另一個，其他幾人不動。被子抓都可“貼”在其他任意一人之前然後不動，被“貼”之人就成了新一個被子抓者。當一人抓到另一人，雙方互換身份。在這遊戲前幾輪，我都不會出場，之後我就是主角了。因為我的年齡最大，且在緊急情況下我還會利用沙包逃生，所以我總是屢戰屢勝。
在學習方面我也毫不含糊。因認真仔細，我已多次獲得老師表揚。學習太極一章，我的動作也很規範，就算是我較弱的前踢，現在也已練得不錯了。最讓人高興的是，在不知不覺中，我的身體強壯了不少，肥肉變為肌肉了!
跆拳道，這喜歡這項運動，但願有越來越多的人喜歡它。
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