寶寶愛番茄沙司的做法

主料
番茄400克	檸檬一個適量	玉米澱粉30克
冰糖50克

寶寶最愛番茄沙司熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
番茄	克	80千卡	20千卡	0.9克	0.2克
玉米澱粉	克	104千卡	346千卡	1.2克	0.1克
冰糖	克	199千卡	397千卡
總量	480克	寶寶最愛番茄沙司熱量/卡路里383千卡
熱量383千卡，相當於謄寫167分鐘消耗的熱量...138

寶寶最愛番茄沙司的做法，共1個步驟

1/1. 番茄開水燙了去皮切碎放入榨汁機榨汁倒入鍋里小火煮開加入冰糖攪拌均勻，檸檬一個擠汁加入澱粉攪拌均勻然後倒入番茄鍋里小火煮不停攪拌煮兩分鐘後就可以出鍋了，放冰箱保鮮盒隨吃隨取。