很不錯
1/15. 開水和面醒一下
2/15. 擀成面片
3/15. 切成小塊
4/15. 再用擀麵杖擀成薄片,像用手捻過的效果
5/15. 用手捲成小圈
6/15. 孩子們一起幫忙做的
7/15. 再擺盤
8/15. 豎著放
9/15. 很簡單
10/15. 繼續
11/15. 不錯的感覺
12/15. 方盤
13/15. 圓盤漂亮
14/15. 不錯吧,為了蒸了不倒我拿線綁上了
15/15. 熟了,哈哈,我們就著牛肉湯吃的,一般飯店是羊肉湯??
主料 | ||
莜麵適量 | 開水適量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
莜麵 | 克 | 768千卡 | 380千卡 | 13.7克 | 8.6克 |
總量 | 202克 | 黛黛自製莜麵窩窩熱量/卡路里768千卡 | |||
熱量768千卡,相當於冰上曲棍球96分鐘消耗的熱量...480 |
黛黛自製莜麵窩窩的做法,共15個步驟
1/15. 開水和面醒一下
2/15. 擀成面片
3/15. 切成小塊
4/15. 再用擀麵杖擀成薄片,像用手捻過的效果
5/15. 用手捲成小圈
6/15. 孩子們一起幫忙做的
7/15. 再擺盤
8/15. 豎著放
9/15. 很簡單
10/15. 繼續
11/15. 不錯的感覺
12/15. 方盤
13/15. 圓盤漂亮
14/15. 不錯吧,為了蒸了不倒我拿線綁上了
15/15. 熟了,哈哈,我們就著牛肉湯吃的,一般飯店是羊肉湯??