簡單又好喝的排骨冬瓜湯的做法

主料
冬瓜半個	排骨適量	姜兩片
鹽適量

簡單又好喝的排骨冬瓜湯熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
冬瓜	克	38千卡	9千卡	0.4克	0.2克
排骨	克	1254千卡	264千卡	18.3克	20.4克
姜	克	14千卡	46千卡	1.3克	0.6克
鹽	克	4千卡	59千卡	2克
總量	939克	簡單又好喝的排骨冬瓜湯熱量/卡路里1310千卡
熱量1310千卡，相當於橢圓運動機131分鐘消耗的熱量...600

簡單又好喝的排骨冬瓜湯的做法，共3個步驟

1/3. 首先把買回來的冬瓜清洗乾淨，切成小塊備用。
2/3. 先把適量豬肉用泠水清洗乾淨，然後用煮好熱水將豬肉綽一下水備用。
3/3. 第三步就是把水煮沸後，把姜、冬瓜、排骨一起放下去煮大概一個小時。然後再準備熄火時再放鹽哦..這樣排骨冬瓜湯就新鮮出爐啦..

小竅門

1.還可以加些紅棗更有營養哦~
2.鹽最後放是因為肉煮的時間比較久，如果早放鹽會導致湯很咸。
3.如果再想簡單點，可以不放姜哦~
宿友說還挺好喝的，望採納哈。如有更好的做法，希望一起探討。