純母乳喂養的寶寶幾個月加輔食 純母乳喂養添加輔食時間

新生兒用純母乳喂養更加有利於成長，因為母乳可以滿足前幾個月的生長所需，等到不能滿足的時間，就需要額外添加輔食了，那麼純母乳喂養的寶寶幾個月加輔食？下面小編帶來介紹。

純母乳喂養添加輔食時間

純母乳喂養的媽媽，最好給寶寶母乳喂養到6個月後再開始添加輔食。因為母乳可以滿足寶寶前6個月的全部營養包括水，6個月以後隨著寶寶的長高長大，需要的營養更多，所以從6個月以後就要添加輔食了。
輔食的添加要循序漸進，先從水(菜水，水果水)再到泥糊狀(米粉、香蕉泥、白薯泥、土豆泥、南瓜泥、肝泥、魚泥等)，然後到稀粥、爛飯、煮爛的麵條，慢慢過渡到正常的飯，大概要到1歲半左右。
注意1歲以內的寶寶少鹽少糖飲食，因為嬌嫩的腎臟和肝臟負擔不了過咸過甜的食物。少食多餐，不要給寶寶吃太多，開始每次一小口慢慢加量，雞蛋白容易過敏，最好等到寶寶一歲以後再給他吃全蛋。

純母乳喂養的寶寶幾個月加輔食？

至於寶寶開啟第一口的輔食時間不同，是因為每個孩子的生長發育情況不一樣，當他出現以下這些信號時：
1、趴著的時候能用手肘撐起上身;
2、可以扶著起來;
3、可以自如地轉頭;
4、把小勺放到寶寶嘴唇上時，TA可以用平穩的節奏前後移動舌頭，這時候說明寶寶已經準備好接受第一口輔食啦~寶爸寶媽們可以向專業的醫務人員諮詢是否可以開始添加輔食了。
值得注意的是，過早或過晚添加都不利於寶寶的健康，一般來說寶寶第一口輔食的添加一定不能早於4月齡或晚於8月齡。
由於寶寶六月齡時母乳中的營養成分逐漸不足以滿足寶寶快速成長的需求，寶寶生長所需的99%的鐵都需要通過輔食獲得，因此《中國居民膳食指南2016》推薦富含鐵的泥糊狀食物作為寶寶的第一口輔食。
雞蛋由於1.鐵利用率低;2.不易消化;蛋白易引起寶寶過敏等原因，因此並不適合作為寶寶第一口輔食哦!需要提醒各位寶爸寶媽的是，寶寶添加輔食初期，母乳仍是寶寶能量、蛋白質、鈣等的主要來源，因此需要合理搭配母乳和輔食。
給寶寶添加第一口輔食的時候也要選擇合適的時間和狀態：
•母乳到8成飽，這個時候既不會鬧餓，又對進食保有興趣
•確保寶寶是清醒的，犯困的話還是換個時間
•選用合適大小柔軟的塑料勺
•讓寶寶上半身坐直，扶坐或者坐在餐椅里圍好口水巾
•用母乳或者配方奶混合2、3小勺米粉，沾取一些放在TA的下嘴唇上;如果TA反應不錯，趁TA張口的時候，喂一小勺。
如果寶寶a把輔食吐出來了，寶爸寶媽們也不要驚訝，這是正常反應，換個時間再試咯~
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