吃水果最好在喂奶後
據專家介紹，1歲以前的嬰兒吃水果有三種方法：
一是喝新鮮果汁。選擇新鮮、成熟的水果，如柑橘、西瓜、蘋果、梨等，用水洗凈後去掉果皮，把果肉切成小塊，或直接搗碎放入碗中（先去果核），然後用湯匙背擠壓果汁或者用消毒紗布擠出果汁，也可用榨汁機取果汁。
二是煮水果。將水果用刀切成小塊，放入沸水中，蓋上鍋蓋，煮3分鐘至5分鐘即可。
三是挖果泥。4月至5月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈，然後用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。
1歲大的幼兒可以吃多種水果，但要注意水果必須洗凈、去皮，吃葡萄、櫻桃等小而圓的水果要特別小心，警惕發生嗆噎、窒息危險。
專家提醒家長，嬰幼兒吃水果最好安排在喂奶或進餐後，因為水果含糖比較多，奶前或餐前食用會影響正餐進食量。
寶寶吃芒果、菠蘿容易過敏！
據介紹，前幾年的患兒主要以出芒果疹為主，這些年上市的熱帶水果品種增多，山竹、木瓜、菠蘿、草莓中含有的一種化學成分，可刺激皮膚引發皮炎。尤以芒果、菠蘿的過敏反應最為常見。
由於寶寶都是洗臉式的吃法，在吃水果時常常吃成小花臉，這時水果的汁液殘留在寶寶的臉上沒有及時洗凈，就會引起嘴部發紅、脫皮、瘙癢，甚至全身出現紅疹。
這種過敏症狀醫學上叫做光敏性皮炎，3到5月份是高發期，因為這時期的太陽波長和平時不太一樣，再加上吃了一些致敏性的水果，孩子極容易出現過敏症狀。如果孩子在食用了水果後出現過敏症狀，媽媽們先不要驚慌，可以先給孩子清洗臉和手，塗些潤膚霜。症狀較輕時可以用涼水或者涼鹽水給孩子敷臉，千萬不要用熱水。如果症狀沒有緩解，需要到醫院進行治療。
煮一煮不易過敏
寶寶對柑橘類水果很容易發生過敏，特別是1歲半以內的嬰幼兒應謹慎食用。
菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，會引起皮膚發癢、潮紅等過敏症狀。因此，菠蘿的正確吃法是先將果皮去掉，然後切成片放在1%2%的鹽水中浸泡20分鐘或者加熱蒸煮。
經過這樣處理後的菠蘿不僅變得更加甜美，還把菠蘿蛋白酶都破壞了，這樣就不會發生過敏現象。
家長為嬰兒添加水果輔食時，要遵循由少到多，由簡到繁的原則，建議家長給嬰兒喂食最常見的水果，如香蕉、蘋果、橘子、梨等，不要給孩子挑選稀有的、少見的進口果品，這樣有助於減少過敏症。
過敏體質的嬰幼兒在初次和第二次嘗試以前沒有吃過的水果時，要特別小心，家長最好先給孩子少量試吃，然後觀察兩小時內是否出現皮疹，若不放心可再觀察3天是否出現延遲性的其他過敏症狀，如果都無過敏發生，就表示孩子對該種水果不會產生過敏，以後就可放心吃了。
據專家介紹，1歲以前的嬰兒吃水果有三種方法：
一是喝新鮮果汁。選擇新鮮、成熟的水果，如柑橘、西瓜、蘋果、梨等，用水洗凈後去掉果皮，把果肉切成小塊，或直接搗碎放入碗中（先去果核），然後用湯匙背擠壓果汁或者用消毒紗布擠出果汁，也可用榨汁機取果汁。
二是煮水果。將水果用刀切成小塊，放入沸水中，蓋上鍋蓋，煮3分鐘至5分鐘即可。
三是挖果泥。4月至5月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈，然後用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。
1歲大的幼兒可以吃多種水果，但要注意水果必須洗凈、去皮，吃葡萄、櫻桃等小而圓的水果要特別小心，警惕發生嗆噎、窒息危險。
專家提醒家長，嬰幼兒吃水果最好安排在喂奶或進餐後，因為水果含糖比較多，奶前或餐前食用會影響正餐進食量。
寶寶吃芒果、菠蘿容易過敏！
據介紹，前幾年的患兒主要以出芒果疹為主，這些年上市的熱帶水果品種增多，山竹、木瓜、菠蘿、草莓中含有的一種化學成分，可刺激皮膚引發皮炎。尤以芒果、菠蘿的過敏反應最為常見。
由於寶寶都是洗臉式的吃法，在吃水果時常常吃成小花臉，這時水果的汁液殘留在寶寶的臉上沒有及時洗凈，就會引起嘴部發紅、脫皮、瘙癢，甚至全身出現紅疹。
這種過敏症狀醫學上叫做光敏性皮炎，3到5月份是高發期，因為這時期的太陽波長和平時不太一樣，再加上吃了一些致敏性的水果，孩子極容易出現過敏症狀。如果孩子在食用了水果後出現過敏症狀，媽媽們先不要驚慌，可以先給孩子清洗臉和手，塗些潤膚霜。症狀較輕時可以用涼水或者涼鹽水給孩子敷臉，千萬不要用熱水。如果症狀沒有緩解，需要到醫院進行治療。
煮一煮不易過敏
寶寶對柑橘類水果很容易發生過敏，特別是1歲半以內的嬰幼兒應謹慎食用。
菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，會引起皮膚發癢、潮紅等過敏症狀。因此，菠蘿的正確吃法是先將果皮去掉，然後切成片放在1%2%的鹽水中浸泡20分鐘或者加熱蒸煮。
經過這樣處理後的菠蘿不僅變得更加甜美，還把菠蘿蛋白酶都破壞了，這樣就不會發生過敏現象。
家長為嬰兒添加水果輔食時，要遵循由少到多，由簡到繁的原則，建議家長給嬰兒喂食最常見的水果，如香蕉、蘋果、橘子、梨等，不要給孩子挑選稀有的、少見的進口果品，這樣有助於減少過敏症。
過敏體質的嬰幼兒在初次和第二次嘗試以前沒有吃過的水果時，要特別小心，家長最好先給孩子少量試吃，然後觀察兩小時內是否出現皮疹，若不放心可再觀察3天是否出現延遲性的其他過敏症狀，如果都無過敏發生，就表示孩子對該種水果不會產生過敏，以後就可放心吃了。
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