蘋果泥糊的做法

給寶寶愛的輔食

主料
米粉25克	蘋果半個
輔料
水適量

蘋果泥糊熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
米粉	克	87千卡	348千卡	0.4克	2.5克
蘋果	克	157千卡	52千卡	0.2克	0.2克
總量	326克	蘋果泥糊熱量/卡路里244千卡
熱量244千卡，相當於坐車244分鐘消耗的熱量...60

蘋果泥糊的做法，共3個步驟

1/3. 按照你選擇的迷糊的沖調標準，將迷糊和勻。我用的亨氏一段，160ml溫水，25g米粉。
2/3. 蘋果半個，水少量，打成糊狀，打細一點，寶寶好吃些，我的寶寶才五個月。
3/3. 將蘋果汁混到迷糊中，拌勻即可。