綠豆芡實蓮子湯，夏日來一碗，清涼消暑補脾胃

綠豆芡實蓮子湯
By 清水淡竹
原料：綠豆、芡實、蓮子、冰糖。
做法步驟：
第1步、綠豆、芡實、蓮子用水泡發。
第2步、泡發好的食材清洗一遍，放入高壓鍋中重新加水蓋蓋燒煮，大火燒上汽後轉小火15分鐘，按口味添加適量冰糖。
第3步、夏日來一碗，清涼消暑補脾胃。
來自 清水淡竹 的作品。

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