非常清淡的時蔬湯,減脂期間可以放心吃
步驟1
奶鍋中水燒開,放入苦苣(可用其他青菜代替)
步驟2
燒開後放入貽貝肉
步驟3
根據自己口味放鹽
步驟4
出鍋前放入蔬之鮮調味料
步驟5
放入香油
步驟6
關火
步驟7
清淡又不失美味
時蔬貽貝湯的用料
貽貝肉 20個 | 苦苣 適量 |
鹽 適量 | 蔬之鮮調味料 適量 |
香油 1勺 | 飲用水 適量 |
時蔬貽貝湯的做法
步驟1
奶鍋中水燒開,放入苦苣(可用其他青菜代替)
步驟2
燒開後放入貽貝肉
步驟3
根據自己口味放鹽
步驟4
出鍋前放入蔬之鮮調味料
步驟5
放入香油
步驟6
關火
步驟7
清淡又不失美味
時蔬貽貝湯的烹飪技巧
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